失眠的癥狀表現(xiàn)有哪些?很多人可能認(rèn)為失眠就是睡不著覺(jué)(入睡困難),其實(shí)這種認(rèn)識(shí)過(guò)于狹隘。專家表示,盡管我們都知道失眠,卻對(duì)于失眠的癥狀全部有哪些卻并不是很清楚。特別是一些人出現(xiàn)了失眠癥狀,自己卻沒(méi)有相關(guān)的認(rèn)識(shí),往往導(dǎo)致病情的日漸沉積嚴(yán)重化。要預(yù)防和治療失眠疾病,就需要對(duì)失眠癥的臨床表現(xiàn)有一個(gè)全面的了解,下面就為大家具體的做相關(guān)介紹。
一、難以入睡。入睡困難是最常見的失眠癥狀,多出現(xiàn)在失眠的發(fā)病初期。患者往往會(huì)在床上翻來(lái)覆去”烙煎餅“,久久無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài)。這種情況對(duì)于患者的折磨無(wú)疑是非常大的,有些患者即便是感覺(jué)到了困意但是卻也沒(méi)有辦法入睡,翻來(lái)覆去的睡不著,這樣導(dǎo)致的后果就是睡眠的時(shí)間明顯的減少了。
二、多夢(mèng)癥狀?!鹅`樞大惑論》所云:”衛(wèi)氣不得人于陰,常留于陽(yáng)。留于陽(yáng)則陽(yáng)氣滿,陽(yáng)氣滿則陽(yáng)蹺盛;不得入于陰則陰氣虛故目不瞑矣。“靈樞指出,多夢(mèng)是失眠的一種表現(xiàn)形式,是由于體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)導(dǎo)致的疾病。盡管并非所有的多夢(mèng)癥狀都和睡眠質(zhì)量下降有關(guān)系,但是多夢(mèng)很容易導(dǎo)致這種不適的出現(xiàn)。上這種疾病后,患者比較容易驚醒,稍有一些聲音或者光線就會(huì)讓患者在睡夢(mèng)中驚醒,而且醒來(lái)后再次入睡會(huì)非常的困難。即多夢(mèng)表明睡眠較淺,大腦無(wú)法獲得有效的休整。
三、睡眠質(zhì)量差。有些患者雖然晚上能夠成功的入睡,但是睡眠的質(zhì)量卻非常的差,經(jīng)常醒來(lái)的時(shí)候會(huì)有很疲乏沒(méi)有解乏的感覺(jué),這也是失眠的癥狀中的一種。
四、睡眠感覺(jué)障礙。該癥狀比較特殊,患者表現(xiàn)出睡眠感覺(jué)的缺失。雖然晚上可以睡眠質(zhì)量差安然入睡,但是經(jīng)常會(huì)有醒來(lái)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有睡著的感覺(jué),而同屋的人卻明顯的聽見了患者在打呼嚕。
五、睡眠易驚醒。對(duì)燈光或聲音比較敏感,睡著了之后容易被驚醒,就算睡著了,睡得也很不踏實(shí),稍微有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)都能驚醒。