冠心病人的夜間三杯水為何稱(chēng)為“安全水”。有不少冠心病患者在夜間突然發(fā)作，出現(xiàn)心絞痛，甚至發(fā)生心肌梗死和腦血栓，嚴(yán)重者將失去搶救機(jī)會(huì)。如果夜間注意保健，尤其注重夜間喝水，及時(shí)補(bǔ)足體內(nèi)水分，減少血液的黏稠度，可以防止或減少冠心病的發(fā)作。
冠心病人睡前在床頭備好水，一夜較好喝3次，臨睡前喝第一杯溫開(kāi)水，以降低血黏度，增加晚間血液流速，溶解血栓等。根據(jù)腦血栓和心肌梗死好發(fā)于午夜2～4時(shí)的特點(diǎn)，在深夜醒來(lái)時(shí)也要主動(dòng)喝上第二杯溫開(kāi)水。特別是出汗多或腹瀉的病人，更需喝水，給肌體補(bǔ)足水分，以緩解病情。第三杯“安全水”應(yīng)在清晨醒后起床之前喝，醒后稍加活動(dòng)四肢，慢慢地坐起，
第一件事是喝一杯溫開(kāi)水。因?yàn)榍宄渴亲钊菀装l(fā)病的。清晨患者體內(nèi)水分不足，經(jīng)過(guò)一夜尿液排泄、皮膚蒸發(fā)和口鼻的呼吸會(huì)丟失不少水分，使血液黏稠度增高，血液循環(huán)阻力增大，造成心、腦供血不足。此時(shí)及時(shí)喝一杯溫開(kāi)水，可迅速被人體吸收，使黏稠的血液得以稀釋?zhuān)坏诟纳婆K器循環(huán)與供血，亦利于胃腸和肺、腎代謝，能更好地排泄體內(nèi)廢物。所以冠心病患者夜間喝3杯“安全水”的作用不可低估。
冠心病也是有一定的發(fā)病規(guī)律的，專(zhuān)家指出，在發(fā)病高峰到來(lái)之前用藥，能大大降低冠心病的猝發(fā)危險(xiǎn)。根據(jù)藥效在24小時(shí)左右才能保持其療效，總結(jié)出一個(gè)科學(xué)的用藥時(shí)間：一天1次的藥物較好在早晨6點(diǎn)服用；一天2次的藥物較好用藥時(shí)間是早晨6點(diǎn)和下午3點(diǎn)；一天3次的可在6點(diǎn)、中午12點(diǎn)、下午5點(diǎn)服用。