痛風(fēng)患者在日常的生活中要多加注意自己的身體,合理的進(jìn)行飲食才能有效的緩解痛風(fēng)帶來的困擾。那么,痛風(fēng)可以吃豬油嗎?有什么注意事項(xiàng)?
據(jù)研究已經(jīng)調(diào)查所得,痛風(fēng)患者吃豬油是可以的,但是不能多吃,痛風(fēng)的人主要是少吃或不吃含嘌呤較高的食物,或者在身體代謝過程中容易出現(xiàn)嘌呤的食物。,長期使用動(dòng)物油會(huì)損害腎臟的健康。痛風(fēng)患者可以用豆油,橄欖油,花生油來代替。對(duì)緩解痛風(fēng)的癥狀起到良好的療效。
痛風(fēng)的生活注意事項(xiàng)
一、避免受冷、過度疲勞、感染、外科手術(shù)、進(jìn)餐過飽、飲酒等誘發(fā)因素。
二、脂肪具有阻礙腎臟排尿酸的作用,故應(yīng)限制飲食中的脂肪攝入。
三、盡量多飲水。**使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保護(hù)腎臟。在炎熱的夏季,尿量往往較少,故更應(yīng)注意多飲水。
四、禁酒,尤其是啤酒。有人做過試驗(yàn),劇烈活動(dòng)后飲一瓶啤酒,可使血中尿酸濃度成倍增高。
五、患者以肥胖者居多,因此**控制飲食,降低體重。適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的攝入,以減輕腎臟排泄蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物的負(fù)擔(dān)。
痛風(fēng)患者在日常生活中要多加注意自己的飲食習(xí)慣避免加重病情,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行活動(dòng),注意保暖等防止加重痛風(fēng)的發(fā)作。