許多人都向往白領(lǐng)工作，以為他們整天在辦公室，無風(fēng)吹、無日曬的，多好啊?？墒悄绬?久坐的話是很容易患有強(qiáng)直性脊柱炎的，這是一種比較嚴(yán)重的疾病，所以說并不是整天坐在辦公室里面就是好事，我們應(yīng)該適量的活動一下，是可以有效預(yù)防這種疾病的。下面我們來介紹一下為什么長時間坐著會引起這種病。
1、每日攝入的熱量聚積于胃腸，會給胃腸增加負(fù)荷，還容易導(dǎo)致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等疾病。
2、久坐是怎么引起強(qiáng)直性脊柱炎的呢?因為長期坐著，會影響到血液循環(huán)的速度，使其減慢，導(dǎo)致身體內(nèi)靜脈回流受阻，容易造成直腸肛管靜脈擴(kuò)張。血液一旦瘀積后，就會曲張靜脈，還可能并發(fā)痔瘡，甚至是肛門疼痛、流血甚至便血等現(xiàn)象，因此也會造成患者貧血。
3、這些人的骨連接處無法產(chǎn)生粘液而變得干燥，就較容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎和脊椎病，導(dǎo)致引起頸椎僵硬，頭部的供血量和推動也會受到影響，甚至是生理彎曲被破壞而出現(xiàn)弓背或骨質(zhì)增生。
4、此外，這些人的心臟工作量需求會越來越少，血液循環(huán)也會隨之減慢，心臟功能減退而引發(fā)動脈硬化、高血壓、冠心病等疾病。
上面就是關(guān)于久坐和強(qiáng)直性脊柱炎之間的關(guān)系，通過這個我們也是知道，適量運動的重要性，同樣我們也是學(xué)會了看問題一定要全面的看待，不要看問題太孤立了?；颊咴诹私庵髴?yīng)該知道該怎么做了吧。