引起強(qiáng)直性脊柱炎有許多的因素，除了環(huán)境因素也有自身原因。此類疾病發(fā)作時(shí)給患者的生活造成了許多的不便，并且給患者帶來(lái)了很大的危害。所以，患上了此病一定要積極的尋求醫(yī)生的，早治療早康復(fù)。當(dāng)患上了強(qiáng)直性脊柱炎又應(yīng)該如何正確的護(hù)理呢?
1、強(qiáng)直性脊柱炎是一種病情嚴(yán)重，病程纏綿的疾病，這就導(dǎo)致不少的患者，在疾病的治療過(guò)程之中有焦急的心態(tài)，對(duì)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療強(qiáng)直性脊柱炎缺乏足夠信心，情緒變得十分悲觀，失去信心放棄治療，所以保持樂(lè)觀心態(tài)是強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理中非常重要的。一定要克服急躁情緒，治療及時(shí)恰當(dāng)，樹(shù)立起戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體，增加戶外活動(dòng)，深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。
3、平時(shí)保暖是關(guān)鍵。強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理中，尤其要注意腰背部的保暖，冬季應(yīng)選擇向陽(yáng)的房子居住，出汗時(shí)切忌當(dāng)風(fēng)，因汗出時(shí)毛孔開(kāi)放風(fēng)邪易入侵。
4、因強(qiáng)直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松，長(zhǎng)期患病對(duì)骨密度有影響，輕微的挫傷即有可能會(huì)引起骨折或引起本病。
5、強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中要注意保持正確姿勢(shì)：做好這一點(diǎn)能防止患者，發(fā)生脊柱畸形和僵直。像是患者在休息的時(shí)候，要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時(shí)，應(yīng)盡量挺胸特需;寫字時(shí)桌子要高一些，椅子要矮一些。凡是能夠引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)，應(yīng)該避免。
以上都是針對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理方法，希望大家能養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，減少患上強(qiáng)直性脊柱炎的概率。如果你能做到以上的這些護(hù)理，堅(jiān)持就是勝利，相信你的病情會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。