失眠對女性皮膚的危害大嗎?失眠的危害很大，尤其對與女性朋友來說?？偠嗯耘笥炎钤诤醯氖瞧つw的美好，而皮膚的代謝在晚間最為旺盛，尤其是晚11點(diǎn)——凌晨5點(diǎn)是皮膚代謝最為旺盛的階段。而失眠的女性朋友在這個(gè)時(shí)間短基本上的睡眠都無法保障，就更別想睡美容覺了。那么，失眠對女性皮膚的危害大嗎?或者說失眠對女性的皮膚會造成哪些危害呢?請看成都軍區(qū)聯(lián)勤部機(jī)關(guān)醫(yī)院的專家介紹?！贰贰贰啡绻惺裁匆蓡栒堻c(diǎn)擊咨詢專家

　　失眠對女性皮膚的危害

　　1.精神不振、目光呆滯：女人失眠，整個(gè)精神狀態(tài)就像陷入了沼澤地，整天昏昏沉沉，精神抑郁，會給工作生活造成極大的影響。

　　2.皮膚粗糙、暗淡無光：1夜不睡，臉上像受了風(fēng)霜侵襲一樣，一下子衰老了許多。

　　3.脾氣暴躁、心煩意亂：心里堵得慌，莫名其妙的就想發(fā)火，越來越難以和同事家人相處?！贰贰贰啡绻惺裁匆蓡栒堻c(diǎn)擊咨詢專家

　　4.皺紋密布、缺乏彈性：凡皮膚暗啞、缺乏彈性、無光澤、干燥起皮、無華即皮膚加速衰老者，一定是睡眠不佳所致。

　　5.導(dǎo)致皮膚干燥、月經(jīng)失調(diào)等疾病。

　　6.色斑、青春痘：睡眠不佳，本質(zhì)是內(nèi)分泌紊亂，代謝異常的表現(xiàn)，因而臉上斑多、青春痘者一定睡眠不好。

　　希望通過上文失眠對女性皮膚的危害的講述，能讓您重視起失眠的治療。失眠影響皮膚是最淺顯的危害，嚴(yán)重失眠甚至?xí)斐善渌K器的不正常工作，導(dǎo)致高血壓、糖尿病、心腦血管等嚴(yán)重疾病。因此一旦出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，要及時(shí)采取治療措施，防止引發(fā)其它疾病。