將具有治病功效的藥材直接或研成粉末裝于袋中，用開水浸泡后代茶飲用，以治療各種急、慢性疾病，即稱為藥茶。近年來，隨著人們營養(yǎng)保健知識的豐富，對藥茶的興趣也日漸濃厚，特介紹幾種常用且行之有效的藥茶以供選擇。

　　感冒茶 取黨參15克，蘇葉10克，用開水沖泡，或取二倍劑量，置于保溫瓶中浸泡，不拘時飲用。對傷風(fēng)感冒療效頗佳。

　　利咽茶 取胖大海1枚，桔梗5克，炙甘草3克，用開水浸泡。對慢性咽喉炎及其他原因引起的咽部不適，療效中肯。

　　美容茶 取橄欖一枚，桂圓一枚，枸杞5克，冰糖少許，開水浸泡，不拘時飲用。有益于膚色潤澤。

　　益心茶 取桂圓2枚，冰糖2克，開水浸泡，不拘時飲用。對失眠、心悸、多夢有良效。

　　降壓茶 取夏枯草、車前草各10克，開水浸泡，不拘時飲用。對降壓有良效。

　　降脂茶 取決明子15克，山楂10克，開水浸泡，不拘時飲用。對高血脂癥，尤其是膽固醇偏高者有效，并對肝硬化性腹水、高血壓有效。

　　保肝茶 取黃花菜8克，五味子5克，大棗1枚，生甘草8克，開水浸泡。常服對乙型肝炎、慢性活動性肝炎、黃疸性肝炎有輔助治療作用。

　　保腎茶 取黃芪10克，山楂10克，丹參15克，開水浸泡，不拘時飲用，但夜間臨睡前必飲1杯。對慢性腎炎腎功能輕度衰減者有效。

　　糖蜜紅茶 紅茶5克，蜂蜜、紅糖適量。將紅茶放入保溫杯中，用沸水浸泡10分鐘，調(diào)入適量蜂蜜及紅糖，趁熱飲，每日3劑，飯前飲用?？奢o助治療胃、十二指腸潰瘍。

　　香蕉茶 香蕉50克，去皮研碎加入50克茶水中，加糖適量，日服3次，每次1小杯?？奢o助治療冠心病、高血壓、動脈硬化。

　　澤蘭綠茶 澤蘭葉(干品)10克，綠茶1克，共入杯中，沸水沖泡加蓋，5分鐘后可飲。適且于月經(jīng)提前錯后，經(jīng)血時多時少、氣滯血阻、經(jīng)期小腹脹痛。

　　川芎糖茶 川芎6克，綠茶6克，紅糖適量，用1碗半煎到1碗，去渣飲服。能祛風(fēng)止痛，主治風(fēng)寒頭痛、血虛頭痛等。

　　姜茶 茶葉60克，干姜30克，共研磨，每服3～4克，日服3次，治急性腸胃炎。若以茶葉10克，生姜10克，紅糖適量，煎服熱飲，可治感冒咳嗽。

　　艾葉老姜茶 陳茶葉、艾葉各6克，老姜50克，紫皮大蒜2頭，食鹽少許(后下)，煎湯，一劑分2次用。外洗患處，治神經(jīng)性皮炎。