1、預(yù)約心理咨詢時(shí)間

　　來訪前請(qǐng)至少提前一天與本心理咨詢中心預(yù)約會(huì)面時(shí)間，以保證您來訪時(shí)咨詢師有空閑的咨詢時(shí)間。請(qǐng)撥打預(yù)約電話：- -預(yù)約。請(qǐng)?jiān)诿刻焐衔?點(diǎn)到晚上7點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段預(yù)約。

　　2、準(zhǔn)時(shí)赴約進(jìn)行咨詢

　　在會(huì)面時(shí)間確定后，請(qǐng)您準(zhǔn)時(shí)赴約。能否準(zhǔn)時(shí)赴約，是心理咨詢與治療今后走向的目標(biāo)，也是咨詢師判斷您是否適合接受心理咨詢與治療的評(píng)估指標(biāo)之一。同時(shí)，因?yàn)樾睦碜稍兣c治療是以“租用時(shí)間”的方式提供服務(wù)的，即使您遲到，工作室也將要求您按照約定的時(shí)間付費(fèi)，不會(huì)輕易延長，您的遲到將給您帶來諸多損失。實(shí)證表明，首次會(huì)談遲到者的心理治療，預(yù)后不良;當(dāng)然，也不必到得太早，即使您提前到達(dá)，會(huì)談也仍將在約定的時(shí)間開始。建議您在約定時(shí)間之前5分鐘左右到達(dá)比較合適。

　　3、首次心理咨詢會(huì)談

　　首次會(huì)談，并不要求做特別的準(zhǔn)備，盡可能真實(shí)客觀及自然表達(dá)就可以。心理咨詢/治療要求來訪者在會(huì)談中，盡可能反映自己的真實(shí)情況，過多的隱瞞，可能會(huì)妨礙咨詢師對(duì)您的事情做出判斷。當(dāng)然，咨詢師會(huì)尊重您的隱私權(quán)，不介意您使用化名、不介意您隱瞞其他當(dāng)事人的名字、不介意您隱瞞自己的工作單位。

　　4、初步評(píng)估

　　首次會(huì)談，是心理咨詢/治療的初步評(píng)估階段，需要解決以下幾個(gè)問題：

　　a.初步的診斷，需要判斷是否有不適合接受心理咨詢/治療的重癥精神障礙，比如，精神分裂癥、躁狂憂郁癥、抑郁癥、偏執(zhí)型精神病等，這種情況應(yīng)該尋求藥物治療，心理治療不是主要的治療方法;b.確定來訪者希望解決的問題的焦點(diǎn)和框架;c.確定來訪者“是否適合接受心理咨詢/治療”，如果適合接受心理咨詢/治療，“采用什么方式的心理咨詢/治療比較合適”。

　　5、確定心理咨詢與治療細(xì)節(jié)

　　在初步評(píng)估結(jié)束之后，咨詢師將對(duì)您的問題做出一個(gè)初步的判斷，這些判斷包括診斷、嚴(yán)重性的初步評(píng)估、咨詢/治療的大致預(yù)后等。然后，咨詢師將同您一起協(xié)商以下一些具體問題： a.您是否打算接受某種形式的心理咨詢/治療? b.采用何種形式的心理咨詢/治療? c.咨詢/治療的頻度是怎樣的? d.什么時(shí)間進(jìn)行咨詢/治療?e.關(guān)于治療費(fèi)用，本中心各咨詢師根據(jù)其受訓(xùn)背景、流派傾向、專業(yè)方向等收費(fèi)不同，一般在60-120元(人民幣)/治療單位。 f.付費(fèi)方式，采取預(yù)先付費(fèi)的方式，長程治療者需要在每月初，付清全月的治療費(fèi)用，同時(shí)治療者有權(quán)安排整月的治療計(jì)劃，包括治療時(shí)間、治療次數(shù)等。g.關(guān)于失約、遲到、意外、請(qǐng)假等情況的處理，可以在初次面談時(shí)與咨詢師討論確定。

　　6、達(dá)成治療協(xié)議

　　通過上述的評(píng)估、判斷與協(xié)商，就形成了咨詢師與來訪者之間的一個(gè)咨詢/治療“協(xié)議”或者“合同”。這種協(xié)議或合同，要求咨詢師和來訪者共同認(rèn)真遵守，一旦咨詢/治療開始，意味著咨詢師將陪同來訪者一起走過來訪者對(duì)于癥狀的根除、創(chuàng)傷的修復(fù)、自我探索、自我發(fā)現(xiàn)、自我成長的旅程。