確切地說背痛不是一種病，而是一種癥狀，是一種從腰背部脊柱開始，涉及骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)、肌腱、韌帶等，繼而放射到臀部、四肢的疼痛。不同年齡段女性背痛的原因有所區(qū)別。

　　1、疾病：

　　背痛可能也是一些疾病的表現(xiàn)，比如纖維肌瘤、腰椎間盤突出、腰椎退行性改變、腰椎增生、甚至乳腺癌以及癌癥病人骨轉(zhuǎn)移后都可能會背疼。急性疼痛一般4周內(nèi)可以恢復(fù)，如果超過這個時間建議及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查，盡早確診病情，進行治療。

　　2、家務(wù)勞動：

　　女性做家務(wù)時總是彎著腰，掃地、拖地時常常一側(cè)用力，這樣很容易讓背部承受更多壓力。建議做一會家務(wù)一定要休息下，同一種動作別持續(xù)太久。

　　3、月經(jīng)：

　　年輕女性經(jīng)期會產(chǎn)生輕微的背部肌肉疼痛，特別是在腰椎部，但大多會隨著月經(jīng)周期的結(jié)束而自然消失。這和經(jīng)期情緒變化、激素水平改變有關(guān)。建議經(jīng)期不要給自己太大壓力、多休息。如果實在很疼，每月可服適量止疼藥。