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功能性胃腸病（腸易激綜合征）

功能性胃腸病患者吃什么對(duì)病情好

　　功能性胃腸病患者吃什么對(duì)病情好?功能性胃腸病患者大多數(shù)都存在嚴(yán)重的心理障礙，對(duì)于功能性胃腸病患者來說，及時(shí)有效的治療是非常重要的，但是治療時(shí)的飲食也是不能不忽略的，患者及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)于病情的恢復(fù)是有著很大的幫助的，那么，功能性胃腸病患者吃什么對(duì)病情好?下面我們就來進(jìn)行一下詳細(xì)的介紹，希望下面的文章會(huì)對(duì)大家有所幫助。

　　1、細(xì)嚼慢咽：功能性胃腸病患者要細(xì)嚼慢咽，細(xì)嚼慢咽使食物充分與唾液混合，進(jìn)行初步的消化，減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。同時(shí)咀嚼次數(shù)愈多隨之分泌的唾液也愈多，而唾液中的堿性物質(zhì)、黏液蛋白能中和胃酸產(chǎn)生的沉淀物，黏附于胃黏膜上，對(duì)抗胃酸的腐蝕，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。

　　2、溫度適宜：功能性胃腸病患者的飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度，過熱、過冷飲食，進(jìn)入胃部之后可刺激胃黏膜，對(duì)胃黏膜不利。

　　3、飲水擇時(shí)：較好飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用泡湯飯也會(huì)影響食物的消化。

　　4、少吃油炸食物：功能性胃腸病患者要少吃油炸食物，因?yàn)檫@類食物所含油脂高且不容易消化，多吃會(huì)加重消化器官的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

　　5、少吃腌制食物：功能性胃腸病患者要少吃腌制食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　6、少吃生冷刺激性食物：功能性胃腸病患者要少吃生冷刺激性食物，生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　7、注意飲食衛(wèi)生：各種病原體和致癌物質(zhì)幾乎都是隨著食物進(jìn)入體內(nèi)的。因此，保護(hù)消化道的首要措施是講究飲食衛(wèi)生，功能性胃腸病患者不進(jìn)食和飲用不干凈的食物和水。

　　8、飲食有規(guī)律，進(jìn)食要定時(shí)定量：功能性胃腸病患者要做到每餐食量適度，每餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肝子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過饑或過飽。這樣可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化吸收，有助于防治消化道疾病。

　　9、食物多樣化，搭配合理：根據(jù)不同功能性胃腸病的特點(diǎn)選擇合適的食物配餐，食物種類可以多樣化，并合理搭配，這樣才能全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以維持機(jī)體需求，并促進(jìn)疾病康復(fù)。

　　關(guān)于“功能性胃腸病患者吃什么對(duì)病情好”的文章就先給大家介紹到這里了，相信每位看過的患者一定會(huì)有所了解了，功能性胃腸病患者一定要對(duì)飲食引起足夠的重視，因?yàn)檫@對(duì)康復(fù)是起著非常大的作用的，希望上述的文章會(huì)對(duì)大家有所幫助。