黃褐斑（蝴蝶斑、妊娠斑）
預(yù)防黃褐斑的辦法是什么
時(shí)間：2016-03-07來源：求醫(yī)網(wǎng)
防止黃褐斑的辦法是什么?黃褐斑就被稱作蝴蝶斑，女人中最多見的皮膚病，尤其是懷孕第2～5個(gè)月的女人。膚色較白的人最懼怕長(zhǎng)斑，由于黑色的斑駁在臉上越發(fā)明顯。那么，長(zhǎng)了黃褐斑應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?
防止臉上長(zhǎng)出黃褐斑斑駁，要注意以下幾個(gè)方面：
(1)長(zhǎng)斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)當(dāng)去治療，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)當(dāng)去看病。
(2)睡覺與飲食對(duì)皮膚很重要，特別是睡覺，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也罷，只要在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。一起要多喝水、多喝湯，多吃生果，當(dāng)然**和瘦肉中的優(yōu)異蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的潤(rùn)滑細(xì)膩也有協(xié)助。
(3)夏季應(yīng)適當(dāng)彌補(bǔ)糖分，由于肝、腎、脾等臟器都需求糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色光潤(rùn)。
(4)防曬，由于皺紋和斑駁大多數(shù)都由于光老化導(dǎo)致。所以從青少年開端就應(yīng)當(dāng)防曬，帽子、遮陽傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。
防止黃褐斑的辦法是什么?以上是盡可能下降黃褐斑發(fā)作的幾種防止辦法，一起在平時(shí)的日子當(dāng)中一定要重視對(duì)自己皮膚的呵護(hù)，才干有用的下降黃褐斑的發(fā)作。
【本文由重慶二建醫(yī)院皮膚科供稿】
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