臉部黃褐斑方法在日常生活中有哪些?

　　1、對抗黃褐斑，平時的日常生活中擁有好的生活和護膚的習(xí)慣很重要。要防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

　　2、對抗黃褐斑注意防曬是關(guān)鍵。出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的。

　　3、多吃富含維生素C的美白食物或者水果對于淡化面部黃褐斑有很大的幫助。例如西紅柿汁就是不錯的選擇。

　　4、對抗黃褐斑要從淡斑護膚著手。

　　黃褐斑是實實在在長在臉上的，只有將黃褐斑徹底從我們的臉上清除掉才能讓我們不再為此而擔(dān)憂從而獲得長期的美麗。

　　怎么醫(yī)黃褐斑【※】在日常生活中哪些食療方法可以有效預(yù)防黃褐斑?西安童顏堂的祛斑專家何益齡給你支招：

　　豬腎山藥湯

　　配料：

　　豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏苡仁50克，鹽、姜、蔥各少許。

　　制法：豬腎，洗凈，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用山藥，去皮洗凈，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，并加料酒、姜、蔥、鹽、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

　　功能：補腎健脾，補血養(yǎng)顏。山藥健脾，豬腎補腎，枸杞子補養(yǎng)肝血，沙參和胃養(yǎng)陰，苡仁化濕祛斑美容。適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。

　　治療黃褐斑/祛斑的價錢怎么樣?

　　治療黃褐斑/祛斑的價錢是大部分女性所關(guān)心的問題，這也是導(dǎo)致患者到底要不要治療的一個重大因素!西安童顏堂醫(yī)學(xué)研究院專家指出，長斑后，女性朋友多數(shù)不知所措，在懵懂和慌亂中盲目選擇祛斑產(chǎn)品和方法，往往錯過了較好的治療時間，導(dǎo)致無端的增加了祛斑的費用，女性朋友如果在較好的祛斑時間內(nèi)，到最正規(guī)科學(xué)的祛斑專科醫(yī)院，例如西安童顏堂采用的DP-A多維祛斑防復(fù)發(fā)工程療法，性價比是最高的。所以，選擇治療黃褐斑的時候，價格不應(yīng)該是我們首先考慮的問題，我們需要考慮的重點是治療有沒有效果，會不會復(fù)發(fā)，有沒有后遺癥，醫(yī)院的技術(shù)和專家的技術(shù)力量如何等等