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　　很多人患有急性胃炎,如飲食不當(dāng),而造成病毒和細(xì)菌感染、藥物刺激等基本上都可能引發(fā)急性胃炎.急性胃炎患者在飲食需要特別的注意,吃飯一定要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,而且心情一定要放松,飯后一定要休息一會再開始工作.那么患有急性胃炎吃什么好呢我們來看一看。

　　急性胃炎合適

　　1、一定要遵循少量多餐的飲食生活習(xí)慣;2、多食些簡略消化和幫助消化的食物;3、恰當(dāng)彌補(bǔ)優(yōu)良蛋白質(zhì);4、多食用含維生素豐盛的食物;

　　例如:薏米、藕粉、小米、餛飩皮、豬肉、牛奶、**、西紅柿、胡蘿卜、冬瓜、馬鈴薯、甜瓜、苦瓜這些食材能夠恰當(dāng)?shù)亩嗍秤?

　　急性胃炎的忌諱?

　　1、一定要忌吃生冷、辛辣影響性食物;2、忌吃油炸、腌制食物;3、忌吃酸性食物及酸性生果;4.、忌吃產(chǎn)氣食物;5、忌過冷、熱、硬食物;

　　例如:干辣椒、胡椒、芥末、白酒、咖啡、濃茶等這些食物要少吃較好不要食用.

　　患有急性胃炎吃什么好 例如:冬瓜燉排骨

　　●薏米篩洗潔凈、冬瓜去皮后切大塊,生姜切成片,大蔥斜切成小段備用;

　　●排骨和腔骨沖刷后放入砂鍋,一次性參與滿足的水,約5升,大火煮開煮出血沫后用勺留神撈出血沫直到湯潔凈無雜物;

　　●把火轉(zhuǎn)為文火,滴入2滴白醋使腔骨里的鈣質(zhì)有用被湯吸收,然后放入姜片和蔥段去肉腥;

　　●把洗好的薏米倒入鍋內(nèi),蓋上鍋蓋煲約2-3小時(shí),畢竟半小時(shí)前放入冬瓜,調(diào)人恰當(dāng)鹽即可;

　　看了上述文章是不是了解了患有急性胃炎吃什么好了呢，希望能幫助到您。

【本文由石家莊胃康醫(yī)院供稿】

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