得了甲狀腺疾病吃什么比較好
時(shí)間：2015-10-20來源：求醫(yī)網(wǎng)
甲狀腺疾病是生活中比較高發(fā)的疾病之一，患者在治療的同時(shí)還有需要注意飲食方面的問題，多吃些對甲狀腺疾病有益的食物。那么，得了甲狀腺疾病吃什么比較好?例如患者需要多飲水、應(yīng)多補(bǔ)充碘鹽或多吃新鮮的水果等。
1、甲狀腺疾病患者食宜以清淡少油食物為主，并宜多食含纖維素豐富的食物。
2、甲狀腺疾病患者宜多飲水或飲料，以利于清熱解毒;另外甲狀腺炎患者的飲食中也要多吃些各種蔬菜和新鮮水果。
3、甲狀腺疾病患者應(yīng)多補(bǔ)充碘鹽;需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。
4、供給足量蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補(bǔ)，如各種豆制品、黃豆等。
5、在甲狀腺炎的日常飲食宜忌中飲食禁忌很關(guān)鍵，患者要避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
6、限制脂肪和富含膽固醇的飲食富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內(nèi)臟等; 限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
7、甲狀腺疾病患者忌食辛辣、魚腥發(fā)物，少食甜膩飲食;忌生冷、油膩食物;忌食堅(jiān)硬粗糙及酸性食物;忌食過咸食物。
甲狀腺疾病的飲食有哪些我們都很清楚了，這是一種內(nèi)分泌的疾病，在生活中，甲狀腺炎的飲食對于我們來說是非常重要的事情，不要吃含碘多的食物，我們都不要有太大的壓力，在飲食上多加注意就可以了，?；颊邆兩眢w健康，早日康復(fù)!
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