肺癌的預(yù)防要注意哪些方面
時(shí)間：2015-07-22來源：求醫(yī)網(wǎng)
開始吸煙年齡越小，患肺癌幾率越高。肺癌的病因至今尚不完全明確，可能與肺癌發(fā)病有關(guān)的因素主要是吸煙、職業(yè)接觸有害毒物、接觸電離輻射、大氣污染、遺傳因素等。這包括吸二手煙、三手煙等。烹飪油煙也都是黑手之一。很多肺結(jié)核患者如果不進(jìn)行規(guī)范治療，轉(zhuǎn)化成慢性肺結(jié)核之后，也會發(fā)生癌變。一些職業(yè)損傷，比如像煤礦工人、有粉塵的工廠工人得了塵肺病，如果治療不穩(wěn)定，也很容易發(fā)展成肺癌。因此，職業(yè)損傷也應(yīng)該關(guān)注。
肺癌的預(yù)防方法如下：
首先是能夠戒煙，不僅自己不吸煙，也不要讓自己暴露在二手煙、三手煙之中。根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)，重度吸煙為肺癌發(fā)生的高危人群，因此每天吸煙1包且吸煙超過30年以上的人，或者每天吸煙2包且吸煙超過15年，總數(shù)超過30(包·年)，那么這些45歲以上的重度吸煙者要每年去做低劑量的CT檢查。
同時(shí)建議遠(yuǎn)離環(huán)境污染較嚴(yán)重的地方，家中油煙較重的地方要注意通風(fēng)換氣。燒烤過程中產(chǎn)生的煙中有很多致癌物質(zhì)，也要盡量遠(yuǎn)離。還要保持健康的生活方式，有健康的生活態(tài)度，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。平時(shí)多吃一些蔬菜、水果等。此外，在身體感到不適時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，不要聽取非專業(yè)人士和廣告商的宣傳，一定要去專業(yè)的醫(yī)院就診。
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