死精癥（精子活力低下癥）
死精癥患者如何保健
時(shí)間：2015-07-08來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
死精癥是男性常見(jiàn)的一種疾病，對(duì)很多男性都帶來(lái)了很大的困擾，所以男性朋友一定要引起足夠的重視。那么，哪些生活習(xí)慣導(dǎo)致死精癥的發(fā)生呢?下面專家來(lái)為大家詳細(xì)解答這個(gè)問(wèn)題。
死精癥是指精子成活率減少，死精子超過(guò)40%者，本病為男子不育原因之一。 精液化驗(yàn)檢查，發(fā)現(xiàn)死精子占40%以上者，可診斷為本病。 因檢查方法不當(dāng)或不按正常規(guī)定而人為造成的死精子增多，或精子活動(dòng)力極弱或不活動(dòng)而并非真正死精者，不屬本病。 禁欲時(shí)間過(guò)久，死精子數(shù)增多，精子成活率下降。精子在不同的環(huán)境、氣溫條件下存活的時(shí)間也有差別，如在過(guò)冷或過(guò)熱的環(huán)境中等。
1、減少煙酒危害
吸煙和酗酒是精子的大敵，有些男性的身體對(duì)香煙中的毒素十分敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子。必須有效戒除;酗酒不僅會(huì)導(dǎo)致生殖腺功能降低，還會(huì)使精子中染色體異常。酒有白酒、啤酒、果酒之分，從健康角度看，當(dāng)以果酒之一的紅葡萄酒為優(yōu)，可適量飲用。
2、控制房事次數(shù)
房事過(guò)多，可導(dǎo)致慢性前列腺充血，發(fā)生無(wú)菌性前列腺炎，直接影響到精液的營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、粘稠度、酸堿度等，誘發(fā)不育。另外，房事過(guò)頻，妻子頻繁地接觸丈夫的精子和粘液，容易激發(fā)女性體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，導(dǎo)致女方免疫性不孕。
3、保持陰囊適溫
不穿緊身褲和化纖內(nèi)褲。死精癥的原因中，男性朋友如果穿緊身褲將陰囊和睪丸緊緊束縛，使局部散熱減少，引起睪丸高溫，有礙精子生成，并且會(huì)限制陰囊部位靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，更會(huì)影響精子生成;混紡及聚脂等化纖內(nèi)褲，會(huì)在陰莖組織內(nèi)產(chǎn)生靜電場(chǎng)，遏制精子生成，減少精子數(shù)量，引起少精癥。
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