六點預(yù)防藥物性鼻炎的措施
時間：2015-07-02來源：求醫(yī)網(wǎng)
現(xiàn)如今，人們的工作壓力越來越大，很多人每天要經(jīng)受著加班熬夜的辛苦，自身方面身體照顧不周很容易發(fā)生疾病的情況。而有些人，疾病不去治療，長期下去很容易誘發(fā)藥物性鼻炎疾病的發(fā)生。給大家介紹預(yù)防藥物性鼻炎的措施，希望大家能夠避免藥物性鼻炎帶來的侵害。
六點預(yù)防藥物性鼻炎的措施：
1、適當(dāng)是鼻部藥劑：在有專業(yè)的人員指導(dǎo)之下，人們可以使用鼻滴劑來濕潤和清理自己的鼻腔，保持較好的鼻部的生理衛(wèi)生和環(huán)境。
2、增加濕度：干燥的秋季，空氣中的濕度小，呼吸這些空氣就會造成人們鼻部的不適，鼻粘膜因此而受到刺激，所以防止干燥的空氣的出現(xiàn)，可以在室內(nèi)適當(dāng)?shù)脑黾悠錆穸?，種植一些綠色的植物，同時可以多拖濕地，增加室內(nèi)濕度。
3、出門戴口罩：秋季風(fēng)沙大，空氣中會含有大量的灰塵和顆粒物質(zhì)，為避免這些物質(zhì)吸入鼻腔，人們在外出時可以佩戴口罩，防止因為吸入這些物質(zhì)導(dǎo)致鼻粘膜的感染。
4、做鼻部按摩：鼻部的血液循環(huán)關(guān)乎著自己的鼻部生理運作，所以多做一些鼻部的按摩，輔助鼻子的抵抗力，使得萎縮的毛細血管可以在按摩下催進循環(huán)，利于鼻粘膜的鼻液的正常分泌。
5、飲食的注意：在干燥的秋季，藥物性鼻炎患者在飲食上的注意很重要，要避免吃上火的食物，同時辛辣和刺激的食物也要少吃，多吃蔬菜，平衡自己的身體需要，保證自己的營養(yǎng)的正常攝入。
6、熱水熏鼻腔：當(dāng)人們感覺到鼻部因為干燥而出現(xiàn)了不適的時候，可以使用熱水來熏鼻腔，是熱的水蒸氣進入鼻腔，濕潤鼻道，使得鼻粘膜上的附著物可以留出。
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