應(yīng)該如何預(yù)防藥物性鼻炎
時間：2015-07-02來源：求醫(yī)網(wǎng)
藥物性鼻炎，一種不起眼的常見鼻腔疾病，經(jīng)常打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，甚至由于鼻塞對日常生活造成極大困擾，同時也給我們的帶來了很多不便。那么該如何預(yù)防這類疾病的發(fā)生呢?下面我就跟大家分享一下。
藥物性鼻炎預(yù)防方法，生活中注意如下幾點：
1.少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生姜，炸油條，燒餅，餅干，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥，這類食品較好不食。
2.藥物性鼻炎患者飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。
3.平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以，使局部的血液循環(huán)改善以達到預(yù)防的目的。
4.藥物性鼻炎患者保持心情開朗，不要總是想著使人煩惱之事，開開心心過好每一天。
5.起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達旦。
6.積極鍛煉身體，最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。
7.預(yù)防感冒，感冒往往引發(fā)過敏性鼻炎復(fù)發(fā)，為此若患外感應(yīng)及時及早治療。
8.病中注意休息，多飲水，增加營養(yǎng)。
9.避免與感冒患者接觸，特別是手的接觸。
10.有保持個人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
以上就是跟大家介紹的有關(guān)藥物性鼻炎的預(yù)防方法，相信大家看了以后也有一定的收獲吧。建議大家都要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時多運動，降低疾病發(fā)生率。真心的希望分享的這些方法能夠幫助大家，同時也希望大家能夠在日常生活中去照做，并且能持之以恒，那樣就是對自己負責(zé)。讓我們一起努力吧!
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