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流產(chǎn)（小產(chǎn)）

流產(chǎn)后有哪些食物可起到調(diào)理作用

時間：2017-10-11來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　隨著人文的不斷進步和開放，性生活不再只是一種婚后行為了，雖然婚前性行為已經(jīng)是一種稀松平常的事情了但是如果不做好保護措施，意外懷孕后的流產(chǎn)手術(shù)對婦女健康造成的危害還是比較嚴重的。另外還有一些不可抗力因素必須做流產(chǎn)的婦女，都應(yīng)該重視流產(chǎn)后對身體的調(diào)理。那么流產(chǎn)后有哪些食物可起到調(diào)理作用呢?我們一起來看看。

　　一、荔枝大棗湯調(diào)理流產(chǎn)

　　準備干荔枝和干大棗各7枚。將干荔枝和干大棗一同洗凈后放入干凈的砂鍋內(nèi)，注入適量清水開大火煮沸后改小火慢慢熬煮即可。荔枝大棗湯具有補血生津的功效，貧血的女性和流產(chǎn)后失血過多出現(xiàn)體虛現(xiàn)象的婦女經(jīng)常食用能夠較好的起到調(diào)理作用。

　　二、豆?jié){大米粥調(diào)理流產(chǎn)

　　流產(chǎn)后有哪些食物可起到調(diào)理作用?準備豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗干凈后和豆?jié){一同放入砂鍋內(nèi)，熬煮成粥后加如適量白糖調(diào)味即可。豆?jié){大米粥具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥的功效，因此流產(chǎn)后每日早上空腹食用，能夠很好的起到調(diào)理作用。

　　三、乳鴿枸杞湯調(diào)理流產(chǎn)

　　準備乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。乳鴿悶死去毛及內(nèi)臟雜物后洗凈，和枸杞一同放入砂鍋內(nèi)，注入適量清水大火煮沸后改小火慢燉至鴿肉軟爛，最后加入適量食鹽即可。乳鴿枸杞湯具有益氣、補血、理虛的功效，每日服用2次，對流產(chǎn)后出現(xiàn)氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥狀的婦女能夠起到很好的調(diào)理作用。

　　四、糖餞紅棗調(diào)理流產(chǎn)

　　準備干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。干紅棗洗凈后浸泡在溫水中，花生米略煮去皮后備用。取一口干凈的鋁鍋，將備好的紅棗和花生米一通放入后注入適量清水，大火煮沸后改文火再煮30分鐘后撈出花生米，加入適量紅糖，紅糖溶化后收汁即可。糖餞紅棗具有養(yǎng)血、理虛的功效，因此流產(chǎn)后出現(xiàn)貧血或血象偏低等癥狀的婦女用此調(diào)理身體非常不錯。

　　以上就是關(guān)于流產(chǎn)后有哪些食物可起到調(diào)理作用的全部內(nèi)容了。流產(chǎn)后多數(shù)婦女都會出現(xiàn)體虛、貧血的現(xiàn)象，這個時候一定要好好調(diào)理身體才不會烙下病根，對下次順利懷孕也不會造成影響，因此婦女一定要注意流產(chǎn)后的調(diào)理哦!

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