眩暈癥患者吃什么好
時(shí)間:2015-02-12來源:求醫(yī)網(wǎng)
眩暈癥患者的飲食護(hù)理要點(diǎn)宜低鹽、低脂清淡,易消化飲食,飲食有節(jié),不宜過飽,忌辛辣刺激、肥甘厚昧,肥胖患者應(yīng)適當(dāng)控制飲食。
1、肝陽上亢:宜食海帶、紫菜、蘿卜、莧菜、芥菜、芹菜等;也可用野菊花、山楂、枸杞子、益母草、桑枝等代茶飲。食療方:菊花粥、芹菜涼拌海帶。
2、腎精不足:偏陰虛者宜食甲魚、淡菜、黑木耳、銀耳等滋養(yǎng)補(bǔ)品;食療方:黑芝麻搗碎煮粥,或桑椹、枸杞煮粥食用;偏陽虛者宜食胡蘿卜、胡桃、芋頭、扁豆、山藥、無花果、白術(shù)、芒果、榴蓮、羊肉、鹿肉、狗肉等溫補(bǔ)之品;食療方:核桃仁炒韭菜、參茸雞肉湯(高麗參、鹿茸、雞肉)。
3、氣血虧虛:宜食山藥、蓮子、大棗、胡桃等益氣補(bǔ)血之品,忌食生冷。食療方:蓮子紅棗粥、黃芪粥、茯苓粥。
4、痰濁中阻:宜食薏苡仁、茯苓、赤小豆、山楂、黃瓜、西紅柿等燥濕化痰之品,飲食有節(jié),少食肥甘厚味及刺激性食物,可用陳皮泡水代荼飲。食療方:薏苡仁冬瓜粥。
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