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妊娠嘔吐（暫無）

孕婦如何緩解妊娠嘔吐

時間：2017-03-14來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　孕婦如何緩解妊娠嘔吐?妊娠嘔吐多發(fā)生懷孕頭3個月內(nèi)，多見于年輕初孕婦。對于癥狀嚴(yán)重的孕婦還需引起重視，盡早就醫(yī)診治，以免對胎兒造成不利的影響。孕婦出現(xiàn)妊娠嘔吐癥狀給身體造成的危害性是比較大的，那么，孕婦如何緩解妊娠嘔吐?為了大家的健康，下面就讓小編為大家介紹吧。

　　食療方治療妊娠嘔吐：

　　麥門冬粥：鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生姜10克，薏苡仁15克，大米80克。將薏苡仁、大米及生姜入鍋，加水煮熟，再下麥冬、生地汁，調(diào)勻，煮成稀粥?？崭故场Ｃ咳?次，可以養(yǎng)陰清胃熱，止妊娠嘔吐。

　　砂仁蒸鯽魚：鮮鯽魚250克，砂仁5克。砂仁研成細(xì)末;鮮鯽魚去鱗、內(nèi)臟;醬油、鹽、砂仁末攪勻，放入鯽魚腹中，用淀粉封住刀口，放入盤中蓋嚴(yán)，上籠蒸熟。佐餐食。用于脾虛濕困型妊娠嘔吐。

　　生蘆根粥：鮮蘆根100—150克，竹茹15—20克，粳米100克，生姜2片。將鮮蘆根洗凈，切成小段，與竹茹同煎取汁，去渣，入粳米同煮粥，粥將熟時加入生姜，稍煮即可(煮粥宜稀薄)。清熱除煩，生律止妊娠嘔吐。

　　生姜烏梅飲：烏梅肉、生姜各10克，紅糖適量。將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。每服100克，每日2次，可生津止渴，治療肝胃不和之妊娠嘔吐。

　　一般療法治療妊娠嘔吐：

　　少食多餐：以“能吃時，就多吃些想吃的東西”為原則。妊娠期的飲食，應(yīng)以“營養(yǎng)均衡、價值高”為原則;但在有早孕反應(yīng)時，可以暫時不管“營養(yǎng)平衡”或“有規(guī)律的飲食”等，想吃什么吃什么，每次量少一點，分幾次吃，等妊娠嘔吐反應(yīng)的癥狀消失后，就可考慮飲食保健的一般原則。

　　注意飲食規(guī)律：查出妊娠嘔吐規(guī)律，改變飲食習(xí)慣。孕吐多數(shù)是在早晨起床或早餐后反應(yīng)強烈，這是因為空腹的緣故。為此，可在起床前吃一點饅頭、咸餅干等。午后多數(shù)妊娠嘔吐現(xiàn)象消失，故在晚餐時要增加可口的飯菜。此外，睡前也可吃些易消化的食物。

　　以上就是關(guān)于“孕婦如何緩解妊娠嘔吐”的相關(guān)內(nèi)容介紹，希望對大家的了解有幫助。妊娠嘔吐的癥狀表現(xiàn)有很多，根據(jù)孕婦發(fā)病癥狀的不同，所適合的食療方法也不一樣。建議孕婦在采用以上妊娠嘔吐食療方的時候還需詢問醫(yī)生，以免對身體不利。

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