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糖尿病（消渴）

糖尿病患者外出注意事項(xiàng)有哪些

時(shí)間：2016-12-14來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　糖尿病患者外出注意事項(xiàng)有哪些?2017年春節(jié)姍姍而來，不少平時(shí)忙于工作的糖友此時(shí)已經(jīng)迫不及待開始籌謀自己的春節(jié)外出計(jì)劃”。出門游玩是放松心情，接觸新事物的較好選擇，但是為了避免糖友旅途中不必要的事情發(fā)生，糖友們出行時(shí)一定要注意哪些事項(xiàng)呢？下面我們跟小編一起來了解下。

　　糖尿病患者外出注意事項(xiàng)有哪些：

　　第一個(gè)必備的就是血糖儀。因?yàn)樵谕獬鰰r(shí)，不論是飲食、活動(dòng)、情緒都和日常生活有所不同。所以糖友們必須要隨時(shí)掌握自己的血糖狀況，然后根據(jù)自身情況來控制藥物藥量、調(diào)節(jié)自己的飲食和運(yùn)動(dòng)。

　　其次就是日常藥物。如果是使用降糖藥控制血糖的糖尿病患者，出門之前一定要檢查好自己要帶的藥物是否帶齊，尤其是長期患病的糖尿病患者，各種藥物種類多，少帶一個(gè)可都是大麻煩!特別提醒很多需要注射胰島素的糖尿病患者，胰島素和注射器千萬不要忘了帶，這可是基本的保障!

　　除了降糖藥以外，有很多糖友日常也服用一些降糖類的保健品，這些保健品在外出的時(shí)候也要帶上。例如很多糖友都在服用知蜂堂蜂膠產(chǎn)品，因?yàn)榉淠z可以幫助糖友們調(diào)節(jié)血糖、免疫調(diào)節(jié)、調(diào)節(jié)血脂和有效遏制并發(fā)癥的發(fā)生。但是這些保健品需要長期堅(jiān)持服用才能達(dá)到很好的效果，如果長時(shí)間外出的話較好不要間斷。

　　還有就是病歷卡。對(duì)于糖友來說，在外出時(shí)帶上病歷卡是至關(guān)重要的，因?yàn)楫?dāng)發(fā)生糖尿病低血糖昏迷的時(shí)候根本就說不出話來，相信一些糖友有過的經(jīng)歷。所以這個(gè)時(shí)候就需要通過文字的形式表達(dá)，一張?jiān)敿?xì)記錄自己身份信息和疾病情況的病歷卡片能給當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生提供參考。并且上面的信息和家屬的聯(lián)系方式可以讓快速的聯(lián)系到家人，甚至可能因此挽救您的生命。

　　最后不得不提示的是糖友出行一定要選好鞋。糖尿病人尤其要保護(hù)足部，鞋跟過高和鞋內(nèi)粗糙的鞋非常不適合糖尿病人穿，特別是在外出時(shí)難免要走很長的路。過于粗糙的鞋子很容易會(huì)將腳磨破，并且糖尿病人的傷口并不能像普通人正常愈合，可造成進(jìn)一步感染，導(dǎo)致糖尿病足部病變，甚至有截足的危險(xiǎn)。所以，糖友外出活動(dòng)的時(shí)候一定要選擇舒適的、鞋碼適合的、透氣性好的“大頭鞋”，這樣會(huì)減小對(duì)腳步的磨損。

　　以上就是“糖尿病患者外出注意事項(xiàng)有哪些”的簡單說明，當(dāng)然，在外出時(shí)除了以上這些必備物品以外，切記一定要注意飲食、用藥和休息建議在出行前多做一些準(zhǔn)備和計(jì)劃，尤其是飲食計(jì)劃!因?yàn)橥饷娴氖称坊祀s，稍不注意就會(huì)影響你的身體，最后希望每位糖友春節(jié)外出都有一份好心情!

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