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胃癌（癍瘕積聚）

日常如何預(yù)防才能避免胃癌發(fā)病

時(shí)間：2016-11-08來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　日常如何預(yù)防才能避免胃癌發(fā)病?胃癌在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^高發(fā)，早期胃癌多數(shù)病人無明顯癥狀，晚期病人?？沙霈F(xiàn)貧血、消瘦、營養(yǎng)不良甚至惡病質(zhì)等表現(xiàn)。胃癌的出現(xiàn)嚴(yán)重侵害著患者的身心健康，我們大家在日常生活中應(yīng)該對(duì)胃癌疾病引起重視，積極做好相關(guān)預(yù)防措施，避免受到該疾病的侵害。日常預(yù)防胃癌的方法有很多，為了便于大家了解，下面就為大家做下詳細(xì)的介紹。

　　1、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：若飲食不定時(shí)定量、暴飲暴食、進(jìn)食過快過燙，對(duì)胃是一個(gè)損傷性的刺激，與胃癌的發(fā)生有一定的關(guān)系。同時(shí)，食鹽攝入量大，進(jìn)餐時(shí)好生悶氣與胃癌也有關(guān)系。

　　2、不吃或少吃煙熏和油煎食物：熏魚和熏肉中含有大量的致癌物質(zhì)，如3-4苯并芘和環(huán)芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)，預(yù)防胃癌應(yīng)盡量少食用。

　　3、積極治療癌前病變：萎縮性胃炎與胃癌有較密切的關(guān)系，是癌前病變;胃多發(fā)性腺瘤性息肉的癌變較單發(fā)性息肉多見，息肉直徑超過2cm顯示有惡變傾向;惡性貧血與胃癌也有一定的關(guān)系。

　　4、不吃霉變的食物：日常生活中常常會(huì)遇到發(fā)霉變質(zhì)的食品，霉變是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是產(chǎn)毒真菌，是很強(qiáng)的致癌物質(zhì)，同時(shí)某些食物在產(chǎn)毒真菌作用下產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺，進(jìn)入機(jī)體后在一定條件下，胃又可合成亞硝胺類化合物而致胃癌。

　　5、不吸煙、少飲酒：吸煙與胃癌也有一定的關(guān)系，煙霧中含有苯并芘、多環(huán)芳香烴、二苯并卡唑等多種致癌或促癌物質(zhì)，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質(zhì)，但烈性酒會(huì)刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收，如果飲酒同時(shí)吸煙，其危害性更大。因?yàn)榫凭稍鰪?qiáng)細(xì)胞膜的通透性，從而加強(qiáng)對(duì)煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。

　　以上就是對(duì)于“日常如何預(yù)防才能避免胃癌發(fā)病”的相關(guān)內(nèi)容介紹，希望對(duì)大家的了解有幫助。胃癌給我們身體造成的危害性是非常大的，大家在日常生活中一定要積極做好相關(guān)預(yù)防，只有這樣才能有效降低患上該疾病的幾率，遠(yuǎn)離胃癌侵害。

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