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　　大多數(shù)夫妻都會(huì)有暫時(shí)的夫妻生活失敗，這可能同身體上的原因(疲勞、感染、急性疾病等)或某些精神因素(精神壓力、抑郁、工作或家庭問題)相關(guān)，這些現(xiàn)象一般可在幾星期內(nèi)消失。但男科專家提醒，如果問題持續(xù)幾個(gè)月而無改善，那就應(yīng)及時(shí)請教專家，對(duì)于身體因素引起的性功能障礙，必要時(shí)需進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，以確保夫妻生活得到改善。

　　表達(dá)感受

　　夫妻雙方要得到真正的性滿足，就應(yīng)該經(jīng)常交流各自在夫妻生活中的感受，促進(jìn)相互間的理解，從而圓滿地解決夫妻間不一致的問題，這樣夫妻生活就能趨于完好。

　　增添色彩

　　結(jié)婚多年的夫妻，有時(shí)會(huì)覺得夫妻生活有單調(diào)、沉悶之感，并逐漸產(chǎn)生出厭煩情緒，這是夫妻生活的大忌。這時(shí)，夫妻雙方應(yīng)大膽嘗試在不同的時(shí)間和不同的地點(diǎn)進(jìn)行夫妻生活，以增強(qiáng)浪漫色彩。

　　淡化失敗

　　夫妻雙方應(yīng)努力克服性焦慮和性失敗，如果把夫妻生活看成是一種享受或是一種冒險(xiǎn)，就很容易使配偶達(dá)到性高潮，同時(shí)也可以減少夫妻生活失敗帶來的焦慮。

【本文由福州東方醫(yī)院供稿】

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