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男性功能障礙（性功能障礙）

性功能障礙病癥自我護(hù)理需要注意問題

時(shí)間：2016-07-05來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　性功能障礙病癥的護(hù)理工作都包括哪些呢?生活中，性功能障礙單單依靠醫(yī)學(xué)的治療，也是很難實(shí)現(xiàn)很好的治療效果的，它的有效治療還應(yīng)該配合日常的護(hù)理來完成，那么，性功能障礙病癥的護(hù)理工作都包括哪些呢?下面我站專家就讓大家來看一下吧。

　　男人性功能障礙護(hù)理的五大注意事項(xiàng)：

　　(一)、切勿縱欲，更不要在身心疲勞的情況下進(jìn)行性生活。實(shí)踐證明，夫妻分床，暫停生活一段時(shí)間，減少性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分的休息，是預(yù)防和治療性功能障礙的有效措施。

　　(二)、男性得了性功能障礙要注意多做運(yùn)動(dòng)，提高身心素質(zhì)，增強(qiáng)意念控制能力。運(yùn)動(dòng)對(duì)男士而言更有一項(xiàng)妙不可言的好處，那就是可以增強(qiáng)性能力，經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)的男士患性功能障礙的比例要低很多。

　　(三)、飲食方面可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食壯陽食物，如狗肉、羊腎、麻雀、雞肉、韭菜、生姜等，這樣可以減少性功能障礙的發(fā)生。不要酗酒，宜多吃動(dòng)物內(nèi)臟，不宜吃辛辣、肥膩、過甜、過咸的食物。

　　(四)、如果病情確實(shí)很嚴(yán)重，建議還是去專業(yè)醫(yī)院去檢查。不要亂投醫(yī)，堅(jiān)持正規(guī)治療。性功能障礙患者精神上都非常痛苦，總想馬上把病治好。所以病急亂投醫(yī)，結(jié)果病情不但沒有減輕，有的反而加重，或新添其他疾病，常令患者痛苦不堪。

　　(五)、男性得了性功能障礙要注意放松心情，不要緊張，不要有心理負(fù)擔(dān)，性功能障礙不是不治之癥，藥物加自身調(diào)養(yǎng)，很快也能治愈。女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫。專家指出要正確對(duì)待“性欲”，不能將之看作是見不得人的事而厭惡和恐懼。不能因?yàn)橐粌纱涡陨钍《趩蕮?dān)憂，缺乏信心。夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

　　專家指出，以上就是男性性功能障礙的護(hù)理工作介紹，經(jīng)過以上的介紹，相信您也了解了吧，希望可以幫上您的忙，性生活時(shí)思想要集中，特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

【本文由鄭州名仕醫(yī)院供稿】

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