男性功能障礙(性功能障礙)
年輕人發(fā)生性功能障礙該如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)
時(shí)間:2016-07-05來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
年輕人發(fā)生性功能障礙該如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢?現(xiàn)在的生活,男性發(fā)生性功能障礙并不奇怪,也許很多男性都曾遇到過(guò),或者正在遭受著年輕人,給男性健康帶來(lái)了巨大威脅,在這里要特別提醒青年男性,一定要重視性功能障礙的治療,患病后還要及時(shí)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。那么,年輕人發(fā)生性功能障礙該如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢?
1、戒煙戒酒
長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環(huán),影響性反應(yīng)的產(chǎn)生,從而引起性功能障礙。
2、節(jié)房事戒手淫
長(zhǎng)期房事過(guò)度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致性功能障礙的重要病因,當(dāng)屬禁忌之列。
3、注意飲食調(diào)理
多吃狗肉、羊肉、羊腎等動(dòng)物內(nèi)臟,這些含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲。
4、消除心理病因
要對(duì)性功能障礙有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神病因?qū)π怨δ艿挠绊?。要正確對(duì)待性功能障礙,不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼。
5、提高身體素質(zhì)
身體虛弱,過(guò)度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是性功能障礙發(fā)病病因,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過(guò)勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡,性功能障礙給男性造成嚴(yán)重的心理壓力,引起男性不育,夫妻不和甚至家庭破裂,所以男性要做好自我調(diào)養(yǎng)。
男科提示,以上對(duì)性功能障礙的調(diào)養(yǎng)做了介紹,希望對(duì)各位男性有所幫助,如果大家患上了性功能障礙,一定要注意上述問(wèn)題,避免性功能障礙惡化,導(dǎo)致不必要的麻煩,還有及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。
【本文由鄭州名仕醫(yī)院供稿】
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