夏季怎么預(yù)防脾功能亢進(jìn)
時(shí)間：2015-02-09來源：求醫(yī)網(wǎng)
脾功能亢進(jìn)怎么預(yù)防是很多人不了解，其實(shí)預(yù)防脾功能亢進(jìn)，首先好做的就是保護(hù)好脾胃，尤其是在夏季。中醫(yī)稱脾胃為人的后天之本，先天之本為腎。老人年高腎虛，先天之本匱乏，在這個(gè)前提下，后天之本的脾胃在生命活動(dòng)中就顯得不可或缺。
夏季怎么預(yù)防脾功能亢進(jìn)分述如下：
1、首先要對(duì)自己的脾胃有點(diǎn)“自知之明”。早晨起來，拿鏡子在陽(yáng)光充足處照照舌頭，看看舌苔厚不厚。舌苔厚肯定是脾胃積食不醒，食欲欠佳。這時(shí)候不要急于進(jìn)食，喝點(diǎn)涼開水，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)(不要?jiǎng)×?，然后在想吃東西的時(shí)候，喝點(diǎn)溫軟的熱粥類較好。中醫(yī)不主張?jiān)缟掀饋沓院芏嗍澄铩Ｒ驗(yàn)檫@一段在人體“生物鐘” 里是“醒脾”的時(shí)間。晨起最寶貴的應(yīng)是：新鮮空氣、果汁、運(yùn)動(dòng)、排便。夏天不貪涼食，即使西瓜這樣的多水分水果，也不要貪吃。
2、很多老人要長(zhǎng)期服藥。這個(gè)時(shí)候，脾胃的意義更重要。如果此時(shí)舌苔很厚，不思飲食。一種原因是藥物傷脾胃;一種是本來脾胃就不好。遇到這類情況要注意兩點(diǎn)：不要著急服藥，而是找醫(yī)生開一些健脾胃的中藥。因?yàn)橹挥衅⑽浮伴_”了，想吃了，藥才能吸收好。否則，積食礙脾，藥吃下去也沒用;服藥時(shí)注意排便。既不能便秘，又不能腹瀉，否則，會(huì)影響藥物吸收。
查看更多關(guān)于夏季怎么預(yù)防脾功能亢進(jìn)的相關(guān)常識(shí)>>
咨詢
問題
脾功能亢進(jìn)專家
消化科疾病
- 胃食管反流病
- 胃腸息肉
- 便秘
- 功能性胃腸病
- 炎癥性腸病
- 消化內(nèi)科疾病
- 胃炎
- 結(jié)直腸炎
- 胃潰瘍
- 萎縮性胃炎
- 蛔蟲病
- 腹痛
- 厭食癥
- 蜘蛛痣
- 細(xì)菌性痢疾
- 功能性消化不良
- 脾功能亢進(jìn)
- 老年便秘
- 急性胃炎
- 大便帶血
- 幽門螺桿菌感染
- 食管炎
- 慢性淺表性胃炎
- 腸胃炎
- 膽汁返流性胃炎
- 呃逆
- 潰瘍性腸炎
- 痢疾
- 輪狀病毒性腸炎
- 乳糜瀉
- 十二指腸憩室
- 食道潰瘍
- 食管裂孔疝
- 絳蟲病
- 偽膜性腸炎
- 胃竇炎
- 胃泌素瘤
- 胃石癥
- 胃下垂
- 胃脂肪瘤
- 胃潴留
- 厭食
- 應(yīng)激性潰瘍
- 幽門梗阻
- 胃結(jié)核
- 胃潰瘍性穿孔
- 胃真菌病
- 腸白塞病
- 腸扭轉(zhuǎn)綜合征
- 腸氣囊腫
- 腸氣腫綜合征
- 腸石性腸梗阻
- 腸系膜淋巴結(jié)結(jié)
- 腸系膜淋巴結(jié)炎
- 腸易激綜合征
