如何預防痛風并發(fā)癥的發(fā)生
時間：2016-06-22來源：求醫(yī)網(wǎng)
如何預防痛風并發(fā)癥的發(fā)生?痛風是一種慢性病，病程可達數(shù)十年，具有間歇發(fā)病的特點，來得快消失也快。不過患有痛風不能抱著它自己會消除的想法，因為痛風的并發(fā)癥很嚴重。所以，痛風并發(fā)癥的預防十分重要，想要處理好痛風問題，預防并發(fā)癥要放在**。那么，怎么預防痛風的并發(fā)癥呢?
痛風由于長期尿酸增高并在關(guān)節(jié)及周圍組織沉積，引起痛風性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)以及足部，并可損害內(nèi)臟。最明顯的是尿酸損傷腎臟組織，引起痛風性腎病、痛風腎結(jié)石。尤其是體內(nèi)有糖和脂肪代謝功能紊亂，極容易并發(fā)許多嚴重疾病。想做好預防工作需要注意以下幾點：
1、控制飲食，減少尿酸來源，避免進食動物內(nèi)臟、骨髓、海鮮、蛤蟹等高嘌呤食物。
2、控制體重，避免肥胖。多飲水，少飲酒，特別是不能大量飲啤酒，減少高熱量食物。
3、控制情緒，避免精神過度緊張，減少精神壓力，心情舒暢，情緒穩(wěn)定。
4、勞逸結(jié)合，避免過度勞累和外傷刺激。
5、注意氣候、環(huán)境突然變化，及時增減衣服，避免受寒濕傷害。
6、注意醫(yī)治，要在發(fā)病初期及時到正規(guī)醫(yī)院確診治療。
如何預防痛風并發(fā)癥的發(fā)生?相信大家對于怎么預防痛風的并發(fā)癥都有了一定的了解。如果患上了痛風請不要忽略病情，應到正規(guī)醫(yī)院采用科學的方法治療。
【本文由廣州河興痛風研究院供稿】
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