&

頸椎間盤突出癥（頸突癥）

哪些因素會(huì)造成頸椎病發(fā)生

時(shí)間：2016-06-06來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　哪些因素會(huì)造成頸椎病發(fā)生？我們應(yīng)該盡早了解頸椎病，當(dāng)這種疾病出現(xiàn)之后，還會(huì)影響到患者的身體，平時(shí)大家需要注意保暖方法，全面的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，這樣才能避免造成更多困擾，平時(shí)大家需要盡早了解其中的因素，勞損，受涼，受傷，都會(huì)導(dǎo)致疾病，哪些因素會(huì)造成頸椎病出現(xiàn)。

　　因素一、勞損:日積月累的勞損，勞累過(guò)度是頸椎病形成的常見(jiàn)原因。由于長(zhǎng)期不良姿勢(shì)的刺激，頸椎的活動(dòng)超出了正常范圍，給頸椎造成了慢性損傷，可導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。當(dāng)椎間盤受到來(lái)自各種方面的牽拉、擠壓或扭轉(zhuǎn)時(shí)，也促使頸椎病形成。

　　因素二、受涼:在冬季，很多人不喜歡系圍脖，長(zhǎng)期的受涼也是導(dǎo)致頸椎病出現(xiàn)的重要原因。尤其是受到寒冷因素的影響，造成局部肌肉張力增加，肌肉痙攣，增加對(duì)椎間盤的壓力，可引起纖維環(huán)的損害。

　　因素三、受傷：由于自己的不小心造成的扭傷、受傷同樣會(huì)導(dǎo)致頸椎病的出現(xiàn)，當(dāng)椎間盤受到來(lái)自各種方面的牽拉、擠壓或扭轉(zhuǎn)時(shí)，也促使頸椎病形成。

　　哪些原因會(huì)導(dǎo)致頸椎病加重?主要是下面幾點(diǎn)：

　　1、病理上的變化。要知道，較為嚴(yán)重的頸椎病患者及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情后堅(jiān)持鍛煉，癥狀還是會(huì)持續(xù)發(fā)作的。這主要是因?yàn)榛颊叩念i椎已經(jīng)出現(xiàn)了實(shí)質(zhì)性的變化。此時(shí)患者除了要適當(dāng)鍛煉以外，更重要的是要進(jìn)行矯正牽引等正規(guī)的治療來(lái)幫助病情逐漸恢復(fù)。

　　2、不良坐姿和睡姿。上班上學(xué)的人，經(jīng)常要在辦公室坐一天，這就會(huì)造成疲憊時(shí)出現(xiàn)很多不良的姿勢(shì)。要知道在頸椎病的高發(fā)人群中，工作和睡眠中的不良姿勢(shì)和體位是頸椎病的誘發(fā)困素，如果在治療后仍然沒(méi)有改善工作條件、睡眠體位，那么，頸椎病復(fù)發(fā)也就不可避免。

　　3、錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)。不良的運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成病情的加重，患者們要知道頸椎較胸椎和腰椎的活動(dòng)度要大，活動(dòng)頻率也高。頸椎要進(jìn)行前屈后伸、左右側(cè)屈、左右側(cè)轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)等各方向的復(fù)合運(yùn)動(dòng)，而頸椎的支持結(jié)構(gòu)卻較胸椎和腰椎薄弱。

　　平時(shí)大家應(yīng)該注意合理的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)方式，也會(huì)造成疾病嚴(yán)重，大家需要注意合理的進(jìn)行自我保健，而且要注意頸椎的護(hù)理方法，避免過(guò)度的勞累，平時(shí)大家需要注意自己的職業(yè)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車長(zhǎng)時(shí)間的辦公，都會(huì)造成疾病嚴(yán)重。

【本文由廣州河興痛風(fēng)研究院供稿】

查看更多關(guān)于哪些因素會(huì)造成頸椎病發(fā)生的相關(guān)常識(shí)>>