冬季預防肛裂的注意事項
時間：2015-02-09來源：求醫(yī)網(wǎng)
冬季天氣干燥，很多人大魚大肉吃多了，這時很容易導致便秘的發(fā)生，長期的便秘會上起肛腸疾病，肛裂就是其中的一種，專家說肛裂的發(fā)生給患者帶來很大的痛苦，那么在冬季我們?nèi)绾晤A防肛裂的發(fā)生呢?下面就請專家為您詳細介紹。
冬季預防肛裂的注意事項
1、本身又肛腸疾病的患者，例如肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。日常清潔完可以涂抹一些，防止肛裂的出現(xiàn)。
2、養(yǎng)成定時排便的習慣，患者保持大便通暢，發(fā)現(xiàn)大便干燥時，切忌使勁排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內(nèi)潤腸通便。
3、冬季少吃油膩的事物，不吃辛辣刺激食物，日常盡可能的要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。
4、日常喝水也要特別注意，建議飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水，但是不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
5、日常居住環(huán)境注意清潔整齊，空氣新鮮，溫度適宜，定期開窗通風，常用貼身衣物要勤換洗。
通過以上的了解，相信大家對于冬季如何預防肛裂有了一定的了解，肛腸專家說要想冬季預防肛裂的發(fā)生，那么就要做好飲食的調(diào)理，多吃清淡的食物，多喝水，另外還要到室外參加一些運動，這樣就會減少肛裂的發(fā)生了。
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