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恐懼癥（恐怖性神經(jīng)癥）

社交恐懼癥較好治療方法主要有哪些

時(shí)間：2016-04-21來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　社交恐懼癥較好治療方法主要有哪些?社交恐懼癥在臨床上的發(fā)病率非常高，該疾病給患者生活造成的影響也是比較大的，對于該疾病大家還需做到早發(fā)現(xiàn)早治療。目前治療社交恐懼癥方法有不少，常見的有藥物治療、心理治療、沖擊療法治療、社交訓(xùn)練治療等等。社交恐懼癥患者要想使治療效果較好，還需對癥治療。為了便于大家了解，下面就做下詳細(xì)的介紹。

　　1、藥物治療社交恐懼癥：單胺氧化酶遏制劑嗎氯貝胺用于治療社交恐懼癥有良好的效果，三環(huán)類抗抑郁劑丙米嗪、氯丙米嗪不但有抗抑郁作用，且具有抗恐怖作用，常用劑量丙米嗪25～75mg/次，3次/天，宜從小劑量加起，兩周內(nèi)加到治療量。選擇性5一羥色胺回吸收遏制劑，氟伏沙明(150mg/天)舍曲林(50～200mg/天)、氟西汀(20一60mg/天)均對社交恐懼癥有效。合并抑郁癥、驚恐障礙、強(qiáng)迫障礙的病例也可選用。

　　2、心理治療社交恐懼癥：心理治療已被證明是有效的社交恐懼癥治療方法,且與藥物同時(shí)治療可降低復(fù)發(fā)率。心理治療方面對認(rèn)知行為治療(CBT)研究比較多,認(rèn)知行為治療包括暴露療法、認(rèn)知重建、社交技能訓(xùn)練等。Heimberg的認(rèn)知行為團(tuán)體治療(CBGT)是這類治療中研究最廣泛的一種。

　　3、沖擊療法治療社交恐懼癥：護(hù)理人員應(yīng)向社交恐懼癥患者介紹本治療的特點(diǎn)，向病人保證本治療不會(huì)有任何危險(xiǎn)，讓病人放心。開始治療前。應(yīng)讓病人做放松訓(xùn)練，然后讓病人突然接觸恐怖的物體或場景，即使達(dá)到心悸、出汗、面色蒼白、呼吸急促程度也不準(zhǔn)離開，直到習(xí)慣為止。一定要讓病人堅(jiān)持到底，多次治療后，病人就不會(huì)對既往恐懼的物體或場景產(chǎn)生恐懼。

　　4、社交訓(xùn)練治療社交恐懼癥：社交恐懼癥主要是由一種“怕”心理引起，如怕見陌生人、怕難為情、怕表現(xiàn)自我等。社交恐懼癥是在多年的日常生活、工作、學(xué)習(xí)中形成的，因此防治就需要在長期的日常生活、工作、學(xué)習(xí)中，逐步培養(yǎng)對外界的適應(yīng)能力，有意識(shí)地多接觸周圍的人和事。

　　以上就是關(guān)于“社交恐懼癥較好治療方法主要有哪些”的相關(guān)內(nèi)容介紹，希望對大家的了解有幫助。社交恐懼癥患者一定要根據(jù)自身的病情選擇適合的療法，此外還應(yīng)該選擇一家正規(guī)的醫(yī)院，切勿因?yàn)榕禄ㄥX就到一些不正規(guī)的小醫(yī)院或者小診所治療，以免誤診誤治對病情造成不利的影響。

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