糖尿病足的出現(xiàn)是可怕的，很多患者因糖尿病足而失去雙腿，這是醫(yī)生和患者都愿意去面對的，我是治療糖尿病足有15年，根據(jù)我的治療經(jīng)驗得出：“糖尿病足是完全可以治好的，但治療方法一定要用對”。糖尿病足預防很重要，下面我就介紹幾種效預防糖尿病足發(fā)生的幾種方法。

　　避免用燙水洗腳。正常人腳一接觸燙水，就會馬上縮回來，這是一個保護機制。而糖尿病足患者的溫度覺很差，往往會被燙傷，起水皰。水皰一旦破潰感染，就是嚴重的糖尿病足部潰瘍。

　　穿寬松的鞋子。不良的鞋襪可以引起腳部畸形，不斷摩擦腳部容易生“雞眼”或是增加潰瘍。糖尿病患者應穿布鞋、軟皮鞋和運動鞋，不要穿塑料鞋，因為它太硬建議是特制的矯形鞋，鞋頭長些、高些、寬些，腳趾能夠伸直。襪子應該柔軟、合腳、透氣性好，吸水性好，襪子應每天換洗建議是穿布襪。

　　腳部常護理，勤剪腳趾甲。但是不能剪得

　　飲食宜清淡

　　在脫毒過程中，由于此時戒毒者的胃腸道功能還未恢復建立，所以宜補充水分、電解質(zhì)(鉀、鈉、鈣等)、維生素、能量等，飲食以清淡為原則，要慢慢的調(diào)理，不宜急行大補。古人云：人染沉疴，當先以糜粥以飲之，和藥以服之;待其腑臟調(diào)和，形體漸安，然后用肉食以補之，猛藥以治之。**就如同大病一場，因此脫毒時不宜以大魚大肉、油膩湯羹等食物進補。

　　適當補充營養(yǎng)

　　**患者常會營養(yǎng)不良，這主要是由于長期的**讓人失去了進食的食欲，導致進食和飲水少以及睡眠不足所造成的。隨著戒毒中脫毒的完成，就會變得有食欲，其胃口必定大開，飲食恢復，這樣就要增加營養(yǎng)的攝取，從而獲得身體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　當戒毒已經(jīng)進入到了康復期階段，雖值得恭喜，但是也不要大意，此時的進補宜以食療為主，也可用中醫(yī)中藥調(diào)理，西醫(yī)的蛋白質(zhì)、氨基酸可對飲食不佳、重度營養(yǎng)不良者使用，飲食良好的無需補充。v

　　國內(nèi)自愿戒毒研究院西南自愿戒毒康復醫(yī)院積累10多年的臨床實踐，針對西藥戒毒復吸率高，戒毒過程痛苦等反應，根據(jù)中醫(yī)學理論和現(xiàn)代醫(yī)學理論相結(jié)合，采用中醫(yī)療法戒毒，結(jié)合中醫(yī)藥在戒毒中的傳統(tǒng)優(yōu)勢，充分發(fā)揮中醫(yī)藥戒毒的作用。用于治療海洛因、冰毒、搖頭丸、咖啡因及黃皮等違禁物依賴18600余人，取得較好的療效，使眾多患者脫離違禁物重返社會。

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太深，太深會導致甲溝炎、出血，不剪又會導致細菌滋生太多，也會發(fā)炎。老繭要慢慢地修，“雞眼”應該請?？漆t(yī)生來治療。皮膚要保持潤滑，防止形成潰瘍，防止繼發(fā)感染。預防外傷，每天檢查足部，看看足部皮膚是不是有水皰，是否有擦傷、裂口，局部皮膚是否有紅腫，是否有“雞眼”、老繭。有糖尿病足的病人足部一旦發(fā)生損傷，一定要到醫(yī)院及時就診。

　　經(jīng)常抬高下肢，促進靜脈回流。避免長時間兩腿交叉而坐。