通常女性在孩子出生后的一段時(shí)間內(nèi)會(huì)多多少少出現(xiàn)一些心情煩躁,睡眠不好的情況,也有的新媽媽由于心理上和生理上出現(xiàn)了差異和變化所造成的抑郁癥,大多數(shù)的表現(xiàn)有疑惑、緊張焦慮和恐懼,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)傷害孩子或自殺的想法和行為。下面我們就為大家介紹一下。
產(chǎn)后抑郁癥的治療需要注意以下幾點(diǎn):
1、醫(yī)生要協(xié)助產(chǎn)婦轉(zhuǎn)變價(jià)值觀,調(diào)整對(duì)待生活的看法,有益于產(chǎn)婦擺脫消極情緒。
2、要讓產(chǎn)婦做適量的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉,一是可以轉(zhuǎn)移注意力,另外,很重要的一點(diǎn)是體力勞動(dòng)或體育鍛煉,可以使體內(nèi)自動(dòng)地產(chǎn)生快樂元素,不要用傳統(tǒng)的方式對(duì)待產(chǎn)婦:不能下地、不能出門、不能干活、連電視也不能看,等等,這些都會(huì)使得產(chǎn)婦越發(fā)地感覺到生活的乏味單調(diào),加劇抑郁情緒。
3、如果產(chǎn)婦出現(xiàn)抑郁癥的癥狀,要及時(shí)進(jìn)行控制治療。必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁類藥物,不要輕視抑郁癥對(duì)人的危害性。
4、家有產(chǎn)婦的人應(yīng)該充分了解,產(chǎn)婦產(chǎn)后將會(huì)產(chǎn)生的情緒變化及其后果,做好必要的準(zhǔn)備,不要只顧孩子而忽略了產(chǎn)婦的心理變化。要多陪她說說話,及時(shí)告訴她育兒的經(jīng)驗(yàn),避免手足無措,緊張慌張。
5、讓產(chǎn)婦做自己喜歡做的事情,在自己的愛好活動(dòng)中忘記煩惱。
溫馨提示:產(chǎn)后抑郁癥很容易被人們所忽視,要是任其長(zhǎng)期發(fā)展的話會(huì)對(duì)患者造成病情的加重和引發(fā)并發(fā)癥,出現(xiàn)自殺的想法和行為,而且會(huì)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)造成嚴(yán)重影響。