1、生活習慣的改變：工作退休賦閑，或因健康狀況欠佳，不得不改變原有的生活習慣，發(fā)生適應不良而導致焦慮緊張。特別是哪些平時事業(yè)心強，責任心強的人，一下子變得無所事事，就有嚴重的失落感。
2、生活范圍縮小：老年人與他人日益疏遠，人際交往少，因而產生孤獨無伴之感，并可由此產生多疑的傾向，特別是和子女分居二又住單元樓房者，更易滋長這種孤獨感。國內的家庭已由三代、四代同堂的向心型家庭轉向離心性家庭，這也是容易產生孤獨感的因素之一。
3、家庭和社會地位的改變：由于經(jīng)濟能力下降和失去工作的職務的變化，從而改變了原來的家長地位和社會地位。由于老一代和年青一代，對客觀事物的認識各自抱著不同的觀點，缺少共同語言，年輕一代已不服老一代的管束，老年人越來越感到家庭中沒有往日的威信，產生了無用感或被遺棄感。
4、喪偶：配偶的喪亡，生活上的照顧喪失，無法安排自己的起居，這對男性的影響比女性尤為嚴重。喪偶是人生中所遭受生活事件中最嚴重的生活應激，需要很大的變化來適應以后的生活。許多專家指出喪偶的打擊使得喪偶者心理上和軀體上的患病率增高，從而使他們自身的死亡危險性明顯增加。
5、子女感情的改變：子女配偶，獨立門戶，不像幼年那樣依戀膝下，有些家庭由于婆媳、翁婿之間的矛盾，更加重了老人的情緒沮喪。