頸椎病的飲食要注意什么呢?頸椎病給患者造成的傷害極大，因此要進行特殊的治療，在治療的同時還需要進行一定的飲食護理。那么頸椎病的飲食要注意什么呢?接下來就帶著大家一起去了解一下吧。
【1】飲食要有度，要加以節(jié)制，不可暴飲暴食。全面營養(yǎng)可滿足人體需要，促進患者的康復(fù)和維持正常人體的需要。人體的陰陽是平衡的，飲食過度或過寒過熱都會使陰陽失調(diào)而致臟腑受傷。如久食生冷寒涼會傷脾胃之陽氣，導(dǎo)致寒濕內(nèi)生，從而進一步加重頸椎病的癥狀。
【2】飲食要合理搭配，不可單一偏食。只有加強各種營養(yǎng)。才能有利于頸椎病的康復(fù)和維持身體健康：合理飲食，應(yīng)根據(jù)食物不同的性質(zhì)，加以合理平衡的安排，這也是人們所說的營養(yǎng)學(xué)的原則。食物一般分兩大類：一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬于這類食物;另一種是副食，可以調(diào)節(jié)生理機能，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的，粗細糧要同時吃，不可單一偏食。粗細、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要，促進患者的康復(fù)。
【3】由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應(yīng)多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。 總之，對癥進食，就能有利于頸椎病患者的康復(fù)。
以上就是對于頸椎病的飲食要注意什么的相關(guān)介紹，想必大家對此已經(jīng)有所了解了，希望對大家有所幫助。最后祝愿所有頸椎病患者早日康復(fù)，及早擺脫疾病的困擾。