很多都有抑郁情緒，只是大家不知道如何面對而已。有些人認(rèn)為自己得了抑郁癥，急切的想要治療;有些人不覺得自己有什么不好，諱疾忌醫(yī)。下面給大家介紹一些，可以進(jìn)行抑郁癥測試的問題，希望可以幫助大家查清自身問題。

　　大家可以通過以下抑郁癥測試問題，看看自己的病情如何?

　　1、悲傷：你是否一直感到傷心或悲哀?

　　2、泄氣：你是否感到前景渺茫?

　　3、缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?

　　4、自卑：你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?

　　5、內(nèi)疚：你是否對任何事都自責(zé)?

　　6、猶豫：你是否在做決定時猶豫不決?

　　7、焦躁不安：這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)?

　　8、對生活喪失興趣：你對事業(yè)、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?

　　9、喪失動機：你是否感到一蹶不振做事情毫無動力?

　　10、自我印象可憐：你是否以為自己已衰老或失去魅力?

　　11、食欲變化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴飲暴食?

　　12、睡眠變化：你是否患有失眠癥或整天感到體力不支、昏昏欲睡?

　　13、喪失性欲：你是否喪失了對性的興趣?

　　14、臆想癥：你是否經(jīng)常擔(dān)心自己的健康?

　　15、自殺沖動：你是否認(rèn)為生存沒有價值，或生不如死?

　　抑郁癥測試測試后，請算出你的總分并評出你的抑郁程度。0～4分，沒有抑郁癥;5～10分，偶爾有抑郁情緒;11～20分，有輕度抑郁癥;21～30分，有中度抑郁癥;31～45分，有嚴(yán)重抑郁癥。

　　通過以上介紹的抑郁癥測試題，大家可以清楚地知道自身癥狀。如果你懷疑自己有抑郁癥疾病，可以通過測試的方式，對自身情況做一個了解，這樣對接下來的治療都有好處。