如今不管是在工作還是在生活休閑,人們基本上每天都在電腦旁邊度過的,如果坐時(shí)間長(zhǎng)了,頸椎部就容易感覺疼痛。目前頸椎病的發(fā)病率很高。那么頸椎病怎么治呢?下面我們就一起來看看頸椎病的中醫(yī)專家告訴你的一些治療方法:
1、頸椎進(jìn)行牽引
最為常用的,既可限制頸部活動(dòng),又能使頸部肌肉充分的松弛休息,使排列紊亂或者脫位的椎體間關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常。
2、頸部進(jìn)行理療
可根據(jù)具體的情況來進(jìn)行選擇,常見的有以下幾種,即離子導(dǎo)人法、超短波法、石蠟療法,其它如炒粗鹽及熱水袋熱敷、電褥子等。
3、頸部戴圍領(lǐng)
即頸托或叫頸圍,一般外出或工作時(shí)用。其作用不是固定頸部,而是限制頸部的活動(dòng),特別對(duì)頸椎不穩(wěn)者效果更好。
4、頸部進(jìn)行推拿按摩
其中包括旋轉(zhuǎn)推拿,在早期的話除了脊髓型頸椎病外均有幫助,可隔1~2天治療一次,以3~5次為準(zhǔn)。注意過多過重的推拿可帶來?yè)p害,應(yīng)慎重。
5、頸部進(jìn)行針灸
依據(jù)經(jīng)絡(luò)選擇正確的穴位,留針治療效果比較好??筛鶕?jù)自己的病情來分療程進(jìn)行治療。