<p> 男女均可發(fā)生，但脫發(fā)的方式和程度不同。男性主要發(fā)生在額、顳和頂部；女性發(fā)生在頭頂部，為彌漫性。脫發(fā)之所以發(fā)生，是由于正常的終毛毛囊轉(zhuǎn)變?yōu)殡ッ遥L出細(xì)軟的毛發(fā)，到晚期則發(fā)生毛囊萎縮。普通男性型脫發(fā)，即雄性激素一遺傳性脫發(fā)，雖然發(fā)病機理不十分清楚，但已涉及雄性激素水平和遺傳素質(zhì)這兩大因素。相當(dāng)一部分患者有家庭史。</p><p>遺傳性脫發(fā)要注意的 事項如下： <br/></p><p> 一、在飲食方面，遺傳性脫發(fā) 的患者應(yīng)多吃富含維生素的食 物。 維生素A對于維持上皮組織的正 常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進生 長發(fā)育起重要作用。富含維生 素A的食物有胡蘿卜、菠菜、小 白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、 空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭 、金針菜、茴香菜、香菜、芥 藍(lán)、杏等。 維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的 合成，遏制皮脂分泌，刺激毛 發(fā)再生有重要作用。 富含維生素B6的食物有馬鈴薯、 蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。 多吃含維生素B2及維生素C豐富 的食物也對脂溢性脫發(fā)有一定 效果，應(yīng)少食動物脂肪、甜食 及辛辣刺激性食物。 <br/></p><p> 二、生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié) 合，調(diào)整胃腸功能，治療慢性 消耗性疾病，增強體質(zhì)。 <br/></p><p> 三、保持情緒穩(wěn)定，精神愉快 ，心情舒暢，均對促進頭發(fā)生 長有重要作用。 <br/></p><p> 四、患者還需要注意，不要暴 曬頭發(fā)、不要到海邊游泳，因 為海水鹽分大，頭發(fā)含有鹽分 后在暴曬會增加頭的發(fā)損傷， 所以較好避免，若有在海邊游 泳，則一定要及時把頭發(fā)洗干 凈。</p><p> 五、不要染發(fā)、燙發(fā)。 以上就是對于得了遺傳性脫發(fā) 要注意什么的介紹，在這里您 還可以進一步了解有關(guān)夏季大 量脫發(fā)要注意什么的信息，同 時還提醒大家嚴(yán)重者一定要去 正規(guī)的醫(yī)院進行治療。</p>