你是否又失眠了？晚上輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡，即便入睡也是整夜做夢，第二天精神不振，這已經(jīng)不是一天兩天的現(xiàn)象了，該引起高度重視了。精神病專家指出，很多失眠多夢患者都由于對自己的患病原因不了解而使自己長期困擾于其中無法自拔。究竟失眠多夢是什么原因造成的?下面北京京師中醫(yī)院精神疾病研究中心就為您做具體介紹。

　　失眠多夢的患病原因介紹如下：

　　1、心理、精神因素造成的失眠

　　在談到經(jīng)常失眠是什么原因造成的這個問題時，專家們一致認(rèn)為，心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學(xué)習(xí)的壓力、未遂的意愿及社會環(huán)境的變化等，會使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。

　　2、服用藥物和其他物質(zhì)引起的失眠

　　服用中樞興奮藥物可導(dǎo)致失眠，這是眾所周知的。長期服用安眠藥，一旦戒掉，也會出現(xiàn)戒斷癥狀——睡眠淺，噩夢多。

　　3、因身體疾病造成的失眠

　　失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征等，這些都可以用來解答經(jīng)常失眠是什么原因造成的這一問題。

　　4、因生理造成的失眠

　　環(huán)境的改變，會使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車、船、飛機時睡眠環(huán)境的變化;臥室內(nèi)強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環(huán)境的適應(yīng)性強，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。

　　5、環(huán)境原因

　　要說經(jīng)常失眠是什么原因造成的，環(huán)境方面的因素是必須要被列在內(nèi)的。平時，我們?nèi)菀子龅降沫h(huán)境因素有睡眠環(huán)境的突然改變。另外，強光，噪音以及高溫等，這是經(jīng)常失眠的原因之一。

　　溫馨提示：通過上文對于“失眠多夢是什么原因造成的?”這一問題的具體分析，相信廣大讀者已經(jīng)掌握了基本的導(dǎo)致失眠多夢的患病原因，希望失眠癥患者能夠從中找到自己的那個病因，而后從病因入手對自己的失眠多夢癥狀進行有效的治療，只有這樣才能夠保證治療的有效性。

　　如何快速有效的治療失眠多夢？

　　北京京師中醫(yī)院精神疾病研究中心特邀的朱秋茹教授在治療失眠、抑郁癥等精神病是享有很高榮譽的，她主創(chuàng)的康復(fù)體系是一種全面、系統(tǒng)的精神疾病治療方法，真正實現(xiàn)了中醫(yī)精、氣、神理論和心理治療相結(jié)合的雙重功效，步步都是祖國醫(yī)學(xué)的精華的應(yīng)用。治療失眠僅需３－７天。

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