多動癥患兒因為自控能力差，常出現(xiàn)注意力不集中，小動作多，沖動任性等表現(xiàn)，給患兒的生活和學習帶來了很大的困擾。因此，預防小兒多動癥應從點滴做起。

　　從生活點滴預防小兒多動癥

　　1：不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等

　　2：要給孩子每日飲用充足的水，不能用飲料代替水喝。

　　3：多動癥是因為缺乏必需維生素而引發(fā)，所以經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預防或緩解多動癥的上策。

　　4：為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的機會，應提倡自然順產(chǎn)，因為臨床中發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒中剖腹產(chǎn)者所占比例較高

　　5：孕婦應注意陶冶性情，保持心情愉悅，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物或禁用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。

　　6：創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，是孩子在輕松愉快中度過童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍，望女成鳳。

　　7：注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食;保證充足的睡眠。

　　8：要提倡婚前檢查，避免近親結婚;配偶的選擇要注意對方是否有癲癇病，精神分裂癥等精神疾病。

　　9：適齡結婚，切勿早婚、早孕，也勿過于晚婚、晚育，避免嬰兒先天不足;有計劃的優(yōu)生優(yōu)育。

　　10：3歲左右的寶寶，走和跑的動作不協(xié)調(diào)，走路起步很早，但從學會到能走穩(wěn)卻需很長時間，即使學會也是深一腳淺一腳，爸爸媽媽很難預料他要向什么方向前進，吃飯很難一次吃完。而且這個時期的寶寶注意力不集中，但社交關系問題還沒有出現(xiàn)。所以這時主要是早期發(fā)現(xiàn)，早期預防，使病情在早期階段得到控制

　　11：發(fā)現(xiàn)寶寶有患多動癥的兆頭，在嬰兒期的教育中，就應重點培養(yǎng)他有規(guī)律的生活，盡量要求他按爸爸媽媽的指令行事，并應給他創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，爸爸媽媽要在他面前做出榜樣，努力把寶寶引向心平氣和與服從的模式中，當然這是很困難的，因為這種生活格調(diào)不符合寶寶的性格，這正要求爸爸媽媽花費更多的精力，寶寶越小可塑性越強，越容易訓練。