何謂健康?這是一個有著深刻含義的概念，乍一看到很是簡單，但要真正知道它的含義還有些困難呢。

過去讀醫(yī)時老師或醫(yī)師都把健康的重點放在身體沒病上，或者說經(jīng)檢查沒有發(fā)現(xiàn)明顯的器質(zhì)性病叫健康。隨著醫(yī)學(xué)和社會的進(jìn)步，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界已經(jīng)普遍認(rèn)可，健康是指身心健康。

身體健康，指沒有器質(zhì)性或功能性疾病;而心理健康，就是要有正確的人生觀或世界觀。古語說的“身正不怕影斜”很能說明一些問題。如果一個人經(jīng)常做壞事，經(jīng)常怕他人知道，必然影響他的睡眠或休息。久之他能不病嗎?樂觀向上，是人們崇尚的美德，其實何償不是為了自己?

人們都說人生最大的財富是健康，健康是如何才能有保證呢?一心向善。死而后已。哪怕你身邊沒有錢，哪怕你生命短暫，但你將擁有許多，這許多在你的心中。只有你自已最知道。