患有強(qiáng)直性脊柱炎后，患者在患病期間肯定是要及時(shí)的采取一些方法進(jìn)行強(qiáng)直性脊柱炎的治療的，但是不管選擇怎樣的方法，患者在治療時(shí)都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┠茌o助強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法，這樣才對(duì)病情的康復(fù)更有幫助。那么生活中對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的治療有輔助的方法有哪些呢?

　　1、倒著走：剛開始的時(shí)候，每次可以倒走十分鐘，幾天后，就可以每次倒走30分鐘。每天較好可以堅(jiān)持兩次，根據(jù)自己的情況可以適當(dāng)延長時(shí)間。

　　2、背墊毛巾：將毛巾折成適當(dāng)?shù)暮穸?，墊在強(qiáng)直部位下面，睡眠時(shí)，患者應(yīng)該多睡硬板床，盡可能延長墊毛巾的時(shí)間，這樣有利于疾病的控制。

　　3、背撼大樹：首先患者要以整個(gè)脊柱為主，兩側(cè)為鋪，應(yīng)該注意在病灶部位多撼，力度較好重一點(diǎn)，每次要持續(xù)20-30分鐘。每天較好可以堅(jiān)持兩次，根據(jù)自己的情況可以適當(dāng)延長時(shí)間。

　　4、用拇指推按雙足頸椎、胸椎、腰椎及骶骨:按住這些部位各20分鐘，從雙足兩拇指內(nèi)側(cè)第二節(jié)趾骨處開始，直到內(nèi)尾骨內(nèi)前側(cè)。每天較好可以堅(jiān)持兩次，根據(jù)自己的情況可以適當(dāng)延長時(shí)間。

　　上述介紹的幾種方法都是對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的治療有一定的輔助作用的，所以希望上述的內(nèi)容能有效的幫助強(qiáng)直性脊柱炎患者的病情盡快的康復(fù)。同時(shí)也希望患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，對(duì)疾病的治療要堅(jiān)持，只有堅(jiān)持治療，才能有更好的效果。