每到冬春兩季，外部氣候等環(huán)境變化比較大，咳嗽的兒童就會(huì)日漸增多。家長(zhǎng)若能科學(xué)地安排飲食，合理的運(yùn)用基本護(hù)理方法，可有效地改善患兒臨床癥狀，促使更快康復(fù)。

　　首先，要保證寶寶一日三餐吃好，少吃零食和涼冷、黏膩食物。對(duì)一般的咳嗽，寶寶可以吃些可口、清淡、有營(yíng)養(yǎng)的食物，冬天務(wù)必給寶寶吃熱的飲食，面條、面片湯都很好。飲食要有規(guī)律，葷素搭配好了營(yíng)養(yǎng)才豐富全面。營(yíng)養(yǎng)得到了保證，身體自然就會(huì)強(qiáng)壯，抵抗力也會(huì)大大增強(qiáng)。

　　其次，居室要清潔、安靜、空氣流通。孩子睡不著不必強(qiáng)迫孩子睡覺(jué)，可以坐著玩。孩子咳嗽不要洗澡，因?yàn)橄丛钑?huì)使血液循環(huán)旺盛，容易再次受涼，痰多的孩子還會(huì)因?yàn)橄丛瓒黾雍粑赖姆置谖?。在孩子咳嗽情況好轉(zhuǎn)時(shí)，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神都不錯(cuò)，能玩、不發(fā)燒時(shí)，可在入睡前洗一次澡，如果睡得好，咳嗽也沒(méi)有再反復(fù)，就可以隔一天洗一次。

　　特別注意的是，有的寶寶長(zhǎng)期咳嗽，久治不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，一般是在夜間或清晨發(fā)作，白天通常不咳嗽或很少咳嗽，家長(zhǎng)容易認(rèn)為孩子是著涼了而輕視病情，或是給孩子服用抗生素和止咳藥。其實(shí)，孩子患的是過(guò)敏性咳嗽，也稱變異性哮喘，時(shí)間長(zhǎng)了，可發(fā)展成典型的支氣管哮喘。所以，及時(shí)明確診斷和進(jìn)行規(guī)范的治療很重要。如果父母能掌握一些護(hù)理常識(shí)，就能夠讓寶寶遠(yuǎn)離過(guò)敏性咳嗽。

　　1.季節(jié)交替、氣溫驟變時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量為孩子做好防寒保暖，避免著涼、感冒。

　　2.避免食用會(huì)引起過(guò)敏癥狀的食物，如海產(chǎn)品、冷飲等。

　　3.家里不要養(yǎng)寵物和養(yǎng)花，不要鋪地毯，避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等。

　　4.不要讓孩子抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡。

　　5.在浴室和**室，應(yīng)使用除濕機(jī)和空氣過(guò)濾器，并定期更換臥室空調(diào)濾網(wǎng)。