杭州虹橋醫(yī)院精神科專家陳易建說：失眠在現(xiàn)在日常生活中尤為常見。很多人以為失眠只是小事而置之不理，沒有及時治療，使自己整天都沉浸在失眠的困擾中。殊不知，失眠不但會影響身體健康，還會導致記憶力下降、頭暈眼花及各類疾病的發(fā)生。下面就讓虹橋失眠專家?guī)覀円黄鹂纯词叩奈：τ心男?/p>

　　失眠的危害有哪些?

　　1、失眠引起健忘：失眠引起的危害常見的可能就是健忘了，這是由于失眠使腦功能活動受到影響所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　2、失眠引起衰老：現(xiàn)代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態(tài)密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚松弛皺褶。

　　3、失眠引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發(fā)胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者反而令身體變胖的機會大大增加。

　　4、失眠還會引發(fā)其他疾?。号R床資料表明，失眠引起的危害中為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑郁、焦慮障礙等。

　　專家溫馨提醒：失眠癥的治療需要準確定位病因，對癥治療，才能消除原發(fā)病，**了失眠癥。在對失眠病因準確把握的前提下，制定與之相對的治療方案，我們推薦“NAK-1神經(jīng)元激活體系療法”。