一、什么是感冒，有哪些癥狀

　　所謂“感冒”，這是中醫(yī)(中醫(yī)內(nèi)科學(xué))的說法，也是一種通俗的說法，是指在生活中應(yīng)當(dāng)注意避免而沒有避免得好，多因觸冒了風(fēng)寒、風(fēng)熱之邪，引起周身不適，頭痛，鼻塞，咳嗽等為主要癥狀的普通外感病。

　　感冒，在西醫(yī)(西醫(yī)內(nèi)科學(xué))稱為上呼吸道感染，包括鼻與咽喉的非特異性急性炎癥，在西醫(yī)耳鼻咽喉科，包括急性鼻炎、急性咽炎、急性喉炎等病。感冒可以進(jìn)一步引起急性扁桃體炎、急性中耳炎;如果感冒沒有積極得到治療，還有可能導(dǎo)致病情加重，進(jìn)一步引起下呼吸道的急性炎癥，如急性氣管炎、急性支氣管炎、急性肺炎等;有些感冒者也可能出現(xiàn)腹涌、腹瀉等癥狀，欲稱腸胃型感冒。

　　因此，感冒患者既可以看內(nèi)科醫(yī)生，也可以看耳鼻咽喉科醫(yī)生;若以發(fā)熱、腹痛、腹瀉等全身癥狀明顯時(shí)建議是看內(nèi)科，以便于明確是否屬于其他發(fā)熱性疾病或胃腸道疾病;如果以耳、鼻、咽喉癥狀明顯者建議看耳鼻咽喉科，以便于采取針對(duì)性更強(qiáng)的治療措施與方法。

　　二、哪些人容易感冒

　　1、有上呼吸道慢性炎癥的人，其中特別是變態(tài)反應(yīng)性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎，小兒腺樣體肥大的患者，容易發(fā)生感冒。

　　2、有下呼吸道慢性疾病的人，特別是慢性氣管炎、慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病的患者，容易發(fā)生感冒。

　　3、在身體免疫功能狀態(tài)低下時(shí)，容易發(fā)生感冒，如煙酒過度之后、疲勞后、汗出過多之后，性生活過后，女性月經(jīng)期前后、產(chǎn)后、發(fā)生疾病(手術(shù)、外傷、出血過多)尚未完全康復(fù)時(shí)，等等。

　　4、免疫功能狀態(tài)低下者容易發(fā)生感冒，如兒童、老年人、體弱多病者。

　　導(dǎo)致感冒的直接誘因是受涼、寒暖失調(diào)、生活起居規(guī)律受到破壞，以及飲食不節(jié)(煙酒過度)、周圍人群傳染。人們一旦受到直接誘因的影響，對(duì)于正常人群一般不會(huì)引起疾病，但對(duì)于那些容易感冒的人群就比較容易地引起了疾病——感冒。

　　三、為什么會(huì)容易發(fā)生感冒

　　容易感冒，主要是人體的免疫防御功能低下所致。人體的免疫防御機(jī)制主要包括局部免疫防御(如鼻分泌物中含有豐富的分泌性免疫球蛋白，以及溶菌霉、干擾素等，就屬于局部免疫防御物質(zhì))與整體免疫防御(如內(nèi)分泌系統(tǒng)功能、免疫系統(tǒng)功能、植物神經(jīng)系統(tǒng)功能，都與整體免疫防御功能密切相關(guān)，并影響著局部免疫功能的強(qiáng)弱)。

　　在人的上呼吸道，平時(shí)就寄生著很多病毒與細(xì)菌。這些病毒與細(xì)菌在人體免疫防御機(jī)制健全的情況下，它們均被制約，只能有限地潛伏，其數(shù)量與質(zhì)量不足以引起人的致病。

　　但是，由于上呼吸道局部長(zhǎng)期的慢性炎癥存在，這些平時(shí)潛伏的病毒、細(xì)菌，在數(shù)量與質(zhì)量方面將超過正常人的若干倍數(shù)，因此更容易出現(xiàn)數(shù)量與質(zhì)量方面向疾病轉(zhuǎn)化的過程邁進(jìn);或者由于整體的免疫防御功能低下，遏制這些病毒與細(xì)菌大量繁殖的能力下降，在感冒的情況下，也使得病毒與細(xì)菌更容易大量繁殖，從而引起疾病的發(fā)生與發(fā)展。

　　四、如何有效地預(yù)防感冒

　　應(yīng)當(dāng)針對(duì)容易引起感冒的病因進(jìn)行預(yù)防措施的干預(yù)。主要包括：

　　1、完全治愈上、下呼吸道的急性炎癥，其中特別是急性鼻竇炎、急性扁桃體炎、急性中耳炎，、急性氣管炎、急性支氣管炎，不使其轉(zhuǎn)變?yōu)槁圆　?/p>

　　2、積極治療上、下呼吸道慢性炎癥，早日治愈，以杜絕容易發(fā)生感冒的局部因素。

　　3、注意身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫功能狀態(tài)。

　　4、在容易感冒的季節(jié)或環(huán)境中，采取預(yù)防感冒的措施。

　　五、如何增強(qiáng)免疫力

　　1、西藥：常用斯奇康(卡介苗)肌肉注射，每周2-3次。連續(xù)使用3個(gè)月。

　　2、中藥

　　黃芪(黃精)精肉湯

　　組成：黃芪15g (或黃精20克) 大紅棗15枚去核 豬瘦肉100g

　　用法：上三味加水、鹽適量，燉(用黃芪則燉湯)或蒸熟(用黃精則蒸熟)，吃肉、棗，喝湯，每周1～3次。如果用黃精，連藥一起服下。如果將量加大，全家人均可享用。連續(xù)3個(gè)月。

　　功能主治：益氣健脾。增強(qiáng)體質(zhì)。用于體質(zhì)虛弱，面色淡白或萎黃，疲勞感，容易感冒，容易出汗者，成人、小兒均宜。因此，對(duì)于治療容易出汗或多汗，預(yù)防感冒的發(fā)生，減少過敏性鼻炎的發(fā)作、預(yù)防慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、兒童腺樣體肥大的產(chǎn)生，有所裨益。

　　方解：黃芪甘溫，益氣固表(黃精補(bǔ)益氣血)，大棗味甘補(bǔ)脾、補(bǔ)氣血;豬瘦肉為血肉有情之品，補(bǔ)脾益腎，大棗并助黃芪益氣升清，固表止汗。腎為先天，脾胃為后天，脾胃強(qiáng)則食欲佳，食欲佳則營(yíng)養(yǎng)好。脾腎強(qiáng)則體健，故此方全用共奏強(qiáng)身健體，預(yù)防上呼吸道的反復(fù)炎癥與容易感冒之功效。