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上饒市人民醫(yī)院

 

  江西省上饒市人民醫(yī)院是全市單獨(dú)的一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、急救、預(yù)防、保健工作為一體的綜合性醫(yī)院,是上饒市醫(yī)保、農(nóng)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0793-8100429
  • 【網(wǎng)址】www.srsrmyy.cn
  • 【地址】上饒市信州區(qū)書(shū)院路86號(hào)

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空腹十二忌

時(shí)間:2012-10-29 15:36來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  一忌飲酒  空腹飲酒會(huì)刺激粘膜,久之易引起胃炎、胃潰瘍等多種病變?! 《晌鼰煛 】崭刮鼰煏?huì)促使胃酸分泌增加,增加饑餓感;還容易引起“煙醉”,出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸、頭痛等不適癥狀?! ∪娠嫴琛 】崭癸嫴钑?huì)稀釋胃液,降低消化功能,且容易引起“茶醉”導(dǎo)致頭暈、心慌、四肢無(wú)力、心神恍惚等。  四忌吃煻  空腹吃糖易引起蛋白質(zhì)聚糖作用,有損于對(duì)各種蛋白質(zhì)的吸收,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化癥,影響腎與血液循環(huán)的正常機(jī)能?! ∥寮珊扰D獭⒍?jié){  因?yàn)榕D毯投節(jié){里富含蛋白質(zhì),只有在攝入一定量淀粉食品后飲用,才能起到滋補(bǔ)身體的作用?! ×沙詵{子  空腹食之易和胃酸結(jié)合凝成于難于溶解的硬塊,引起心口痛、嘔吐、胃擴(kuò)張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等?! ∑呒沙韵憬丁 ∠憬吨懈缓V,空腹吃香蕉,會(huì)使血液中含鎂量驟然升高,成人血液內(nèi)鎂鈣比例失調(diào)對(duì)心血管產(chǎn)生遏制作用,不利健康?! “思沙苑选 ∫蚍押写罅康墓z、杮膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門(mén)堵塞,使胃內(nèi)壓力升高,造成急性胃擴(kuò)張而感到胃脹疼痛。  九忌吃桔子  桔子汁含有大量糖分和有機(jī)酸,空腹吃桔子,會(huì)刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、嗝酸。  十忌吃山楂  因?yàn)樯介端?,能行氣消食,若空腹食用,不僅耗氣,而且會(huì)增加饑餓感并加重胃痛。  十一忌吃白薯  因?yàn)榘资碇泻袉魏湍z質(zhì),會(huì)刺激胃壁分泌更多胃酸,造成胃酸過(guò)多而燒心?! ∈沙源笏狻 】崭钩源笏舛嘁滓鸺毙晕秆住?/p>

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