冠心病（冠狀動(dòng)脈性心臟?。?/span>
冠心病的常見病因
冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病簡(jiǎn)稱冠心病，是最常見的心臟疾病之一。冠心病是冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化引起血管狹窄或阻塞，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死的心臟病。冠心病的病因多種多樣，常見的有高血壓、血脂異常、過量飲酒和精神因素等。另外，冠心病也可來自遺傳，與家族史有一定的關(guān)系。冠心病的常見病因有：
本病病因至今尚未完全清楚，但認(rèn)為與高血壓、高脂血癥、高粘血癥、糖尿病、內(nèi)分泌功能低下及年齡大等因素有關(guān)。
1、年齡與性別：40歲后冠心病發(fā)病率升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)期后與男性相等.
2、高脂血癥：除年齡外,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測(cè)因素?？偰懝檀?TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系。LDLC水平每升高1%,則患冠心病的危險(xiǎn)性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的獨(dú)立預(yù)測(cè)因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。
3、高血壓：高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。
4、吸煙：吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,是單獨(dú)最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。
5、糖尿?。?/STRONG>冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
6、肥胖癥：已明確為冠心病的首要危險(xiǎn)因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI與TC,TG增高,HDL-C下降呈正相關(guān)。
7、久坐生活方式：不愛運(yùn)動(dòng)的人冠心病的發(fā)生和死亡危險(xiǎn)性將翻一倍。
8、尚有遺傳,飲酒,環(huán)境因素等。
溫馨提示：冠心病的病因復(fù)雜，不過只要在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食、作息習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉是可以避免冠心病的。“三高”是冠心病的重要原因之一，在生活中盡量少吃高糖、高脂食物，保持日均飲水量，可很大程度上避免三高問題的出現(xiàn)。另外，多多參加體育鍛煉，排除體內(nèi)毒素，是減輕代謝壓力的重要方式。
溫馨提示
1.注意防寒、防潮、保暖。適度的日曬和運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，居家通風(fēng)，避免感染和過敏，保證良好睡眠，保持良好的心態(tài)。 2.飲食宜清淡易消化，避免辛辣刺激及煙酒，不要用高蛋白飲食，高脂肪飲食。
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