預(yù)防老爛腿發(fā)病日常應(yīng)該怎么做
時間：2016-04-01來源：求醫(yī)網(wǎng)
預(yù)防老爛腿發(fā)病日常應(yīng)該怎么做?老爛腿一般是指小腿中下段的慢性皮膚潰瘍，給疾病的出現(xiàn)嚴(yán)重侵害著患者的心理健康。我們大家在日常生活中對于該疾病一定要引起重視，積極做好相關(guān)預(yù)防措施，避免受到該疾病的侵害。預(yù)防老爛腿發(fā)病方法有很多，如防止腹腔內(nèi)壓力長期升高、防止外傷、促進(jìn)下肢靜脈血液回流、避免久站久坐等一個姿勢。以下是相關(guān)內(nèi)容介紹。
1、首先患者對老爛腿應(yīng)該重視：早期就醫(yī)，明確診斷和治療，維護(hù)改善靜脈回流通暢，清除組織淤血，如有靜脈潰瘍史、深靜脈血栓性靜脈炎和靜脈瓣膜功能不全，更應(yīng)積極治療，防止老爛腿病情發(fā)展和加重。
2、防止腹腔內(nèi)壓力長期升高預(yù)防老爛腿：腹腔內(nèi)壓力升高會影響下肢靜脈血液回流，引起下肢靜脈壓力升高，增加了靜脈瓣膜的破壞或加重靜脈瓣膜的負(fù)擔(dān)。因此預(yù)防老爛腿應(yīng)積極治療導(dǎo)致腹腔內(nèi)壓增高的疾病。
3、防止外傷預(yù)防老爛腿：靜脈壁很薄易損傷破裂出血，所以要注意保護(hù)患肢，避免外傷凍傷或蟲獸咬傷，預(yù)防老爛腿發(fā)病。
4、抬高患肢，促進(jìn)下肢靜脈血液回流預(yù)防老爛腿：適當(dāng)休息并抬高患肢.以便促進(jìn)患肢血液回流，可以減輕患肢腫脹及預(yù)防小腿潰瘍。病人抬高患肢.每天3-5次每次半個小時為適。鼓勵散步，改善血液循環(huán)。
5、避免久站、久坐等一個姿勢預(yù)防老爛腿：人體長期靜止站立或坐位時，血液因重力作用，使下肢靜脈瓣膜所承受的壓力較大，小腿肌肉處于相對松弛的狀態(tài)，靜脈管腔內(nèi)血液排空不良，瓣膜持續(xù)承受較大的壓力。當(dāng)壓力大于瓣膜所抵抗的壓力時，靜脈內(nèi)的血液異常返流并逐漸加重，最終使局部靜脈淤血加重。因此預(yù)防老爛腿應(yīng)避免久站、久坐，應(yīng)適當(dāng)休息.活動。
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