咽炎患者的日常保健方法
時(shí)間：2015-02-04來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
很多人對(duì)于咽炎這種疾病并不是十分重視，都以為這不是一種十分嚴(yán)重的疾病呢?因此很少有人專門去醫(yī)院治療咽炎，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，咽炎不及時(shí)治療的話也是會(huì)威脅人的生命的。因此咽炎患者一定要去醫(yī)院接受治療，不過(guò)除了藥物治療外，還有一些事項(xiàng)需要注意的，下文就是對(duì)這些事項(xiàng)的詳解。
咽炎患者保健方法：
1、注意口腔衛(wèi)生：注意個(gè)人衛(wèi)生、勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，防止過(guò)度用嗓。這種咽炎的日常注意事項(xiàng)比較重要。
2、禁煙禁酒：煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最，吸煙喝酒對(duì)咽部危害極大。
3、飲食清淡：凡姜椒芥蒜及一切辛辣刺激的溫?zé)崾澄锒紩?huì)對(duì)咽部黏膜造成損傷，應(yīng)盡量避免吃這類食物，多吃一些含維生素C的水果及蔬菜。這也是咽炎的日常注意事項(xiàng)之一。
4、加強(qiáng)鍛煉：平時(shí)多參加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體防御能力，因?yàn)槿梭w免疫力及咽喉部抵抗能力最容易使咽炎反復(fù)發(fā)作。這也屬于咽炎的日常注意事項(xiàng)。
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