兒童糖尿病患者的日常保健方法有哪些
時(shí)間：2016-02-16來源：求醫(yī)網(wǎng)
兒童糖尿病這種疾病多是因?yàn)楹⒆悠綍r(shí)吃的太好所引發(fā)的，其中也有很多兒童是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動所引發(fā)的，對于兒童糖尿病的孩子來說就要進(jìn)行日常保健才行，家長朋友們應(yīng)該了解兒童糖尿病患者的日常保健方法有哪些。兒童糖尿病患者需要進(jìn)行飲食保健和運(yùn)動保健，若是大家對此不了解可以看下文中的詳細(xì)介紹。
一、兒童糖尿病的飲食保健
1、新鮮的、天然的才是較好的。如奶類、蔬果類、堅(jiān)果類零食既好吃又營養(yǎng)，少年兒童可多吃。
2、少吃油炸、過甜、過咸食物。
3、吃零食不影響正餐，吃零食距離正餐中間至少相隔1.5~2小時(shí)，每天食用零食次數(shù)應(yīng)控制在3次以內(nèi)，且量不宜過多，睡前也不應(yīng)吃零食，不利于消化吸收及睡眠。
4、少喝含糖飲料，不喝含酒精飲料。
5、避免無意識吃零食過量，聚會聊天、上網(wǎng)、看電視時(shí)，孩子們通常會攝入過多零食，影響正餐。建議較好養(yǎng)成有計(jì)劃食用零食的習(xí)慣，預(yù)先準(zhǔn)備少量或小包裝零食，避免無意識吃過了頭。
二、兒童糖尿病運(yùn)動保健
1、運(yùn)動前必須做好胰島素和飲食的調(diào)節(jié)，劇烈運(yùn)動前需增加飲食量或隨身準(zhǔn)備充饑的食品或糖果，必要時(shí)可將胰島素用量減少10%。
2、選擇有趣的體育活動便于長期堅(jiān)持，如旱冰、羽毛球、乒乓球、足球、跳皮筋、踢毽子、跳繩等。
3、選擇合適的服裝和鞋襪，運(yùn)動后注意清潔衛(wèi)生。
4、如有可能，父母可以與患兒一起參加運(yùn)動。
5、由于運(yùn)動時(shí)肢體血流加速，胰島素吸收增快，因而注射胰島素的患兒可將注射部位改為腹部。
兒童糖尿病患者的日常保健方法有哪些現(xiàn)在就為大家介紹完了，當(dāng)兒童出現(xiàn)了兒童糖尿病以后就要盡快的進(jìn)行治療，同時(shí)家長朋友們也要采用上述的兩種保健方法，希望上述的內(nèi)容能夠幫助到大家，祝愿有糖尿病的兒童能夠早日康復(fù)。
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